More ideas from shana
Neem een kopje warm of lauw water en een half kopje listerine en een half kopje witte azijn, je moet wel zorgen dat voet en de hiel geheel in het lauwe water en listerine en witte azijn komen voor het beste resultaat. je voeten in het water laat gedurende 15 minuten, dode huid begint al los te komen, soms is nog een keer 15 minuten nodig bij extreme eelt aan je voeten!!

cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet soak for 10 min then rinse. Rub feet well with a towel removing excess skin. Then moisturize. by wendi

By strengthening the glutes, you will be able to perform high-intensity activities and exercises, and they will also be extremely helpful for various sports and running....

Exercises trim the glutes These muscles actually play an essential role in optimizing the strength of the legs, stabilize the pelvis, and support the spine.

8 Effective Exercises To Reduce Side Fat of Waist

8 Effective Exercises To Reduce Side Fat of Waist In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain