Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Gezonde variant: Monchoutaart. Op basis van Griekse yoghurt of kwark en havermout, en een topping van (vers) fruit.

pin 4

Gezond leven van Jacoline: Suikervrij, Koolhydraatarm en glutenvrije ontbijtkoek

pin 2

Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te vaak gekookt gegeten. Beter gezegd: doorgekookt. Deze groente kent zoveel meer mogelijkheden en daarom delen we vandaag een recept voor bloemkooltortilla’s! Lekker, vegetarisch en ook nog eens glutenvrij. Ook fijn: in een half uurtje heb je de tortilla’s op tafel staan. […]

pin 1
heart 1

We hebben vandaag een lekker en gezond recept voor jullie,namelijk havermout pannenkoeken. Je hebt maar 4 ingrediënten nodig voor deze lekkere pannenkoekjes

Een koolhydraatarm focaccia brood staat binnen een half uurtje op je borreltafel of barbecue, lekker smullen met smeersels en dippers.