Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Beef-Stuffed Zucchini - lean ground beef - onion - zucchini - egg - seasoned bread crumbs - salt - pepper - shredded Monterey Jack cheese - marinara or spaghetti sauce

Een twist op de traditionele carbonara door courgette te gebruiken in plaats van spaghetti en de room weg te laten voor een glutenvrije, koolhydraatarme, proteïnerijke versie van het gerecht.

Courgetti carbonara

A twist on the traditional carbonara using courgette ribbons instead of spaghetti and omitting the cream for a gluten-free, low-carb, high-protein version of the dish.

Gezonde pizzabodem maken? Het kan met dit recept voor gezonde pizzabodem. We maken de pizzabodem van bloemkool en mozzarella. Super gezond en voedzaam.

Gemaakt met als topping, paprika, champignons, salami en kaas

Een blog over een workshop superfoods inclusief lunch in amersfoort,

The deep banana flavor needs no other adornment in this simple bread with less sugar and fat than other recipes like it.

Hutspot met knolselderij i.p.v. aardappelen. Dit hutspot recept is koolhydraatarm en erg lekker. Hutspot is een echt winterrecept. Knolselderij is gezond!

And of course the traditional "hutspot" on 3 oktoberrrr

Voor iedereen die de komende brood en andere koolhydraten van zijn menu wilde schrappen, hebben we goed nieuws. …

Dit caloriearme brood is dé nieuwe hype op Pinterest

Voor iedereen die de komende brood en andere koolhydraten van zijn menu wilde schrappen, hebben we goed nieuws. …

courgette pasta uit de oven

Fresh & Easy: Courgette pasta uit de oven

Courgette spaghetti bolognese, koolhydraat arm gerecht onderdeel van de gobento.nl weekmenu's.

Courgette spaghetti bolognese diner

kwarkbrood met noten en rozijnen

Kwarkbrood met noten en vruchten

Zoetzure tomatenkippensoep, snel, voedzaam en gezond, passend in een koolhydraatarme dieet. Onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

Zoetzure chinese tomatenkippensoep

Zoetzure tomatenkippensoep, snel, voedzaam en gezond, passend in een koolhydraatarme dieet. Onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

ontbijt-gebakje-van-havermout1

ontbijt-gebakje-van-havermout1

Zelf bouillonpoeder maken - zonder gistextract (mononatriumglutamaat)

Make your own bouillonpowder. Never knew the store stuff had so much junk in it! Site is in Dutch.

Heerlijke koolhydraatarme pannenkoeken als voedzaam diner! Door de havermout zit je snel vol en houd je lang een verzadigd gevoel. Bekijk het recept!

Koolhydraatarme pannenkoeken - Lunch & diner

Heerlijke koolhydraatarme pannenkoeken als voedzaam diner! Door de havermout zit je snel vol en houd je lang een verzadigd gevoel. Bekijk het recept!

Pinterest
Search