Fitness food en slanke gezonde recepten

32 Pins24 Volgers
Griekse kipsalade_2

Griekse kipsalade_2

Wok met kip, champignons en broccoli

Wok met kip, champignons en broccoli

Ovenschotel met kip en zoete aardappel - Lovemyfood.nl

Ovenschotel met kip en zoete aardappel - Lovemyfood.nl

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado

Een heerlijk recept voor als je een avond (of altijd) geen vlees of vis wil eten. Deze geroosterde aubergine schuif je zo in de oven en is een echte allemansvriend. Verwarm je oven voor op 180 graden. Halveer de aubergines. Kerf het vruchtvlees in en maak ruitjes, maar zorg dat je niet de schil raakt. Besprenkel …

Een heerlijk recept voor als je een avond (of altijd) geen vlees of vis wil eten. Deze geroosterde aubergine schuif je zo in de oven en is een echte allemansvriend. Verwarm je oven voor op 180 graden. Halveer de aubergines. Kerf het vruchtvlees in en maak ruitjes, maar zorg dat je niet de schil raakt. Besprenkel …

Haal de #lente in huis met deze groenteschotel met Parmezaan, slechts 3 ProPoints waarden per portie. #WeightWatchers #WWrecept

Haal de #lente in huis met deze groenteschotel met Parmezaan, slechts 3 ProPoints waarden per portie. #WeightWatchers #WWrecept

Weight Watchers - Tagliatelle met gerookte zalm - 7pt

Weight Watchers - Tagliatelle met gerookte zalm - 7pt

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Made by Annet Brons. Sportdietist.

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Made by Annet Brons. Sportdietist.

Pinterest
Zoek