Ik ben gek op verwenontbijtjes! Hoe kun je de dag nu beter starten dan met een geweldig ontbijt, waar je … Continue Reading →

Ik ben gek op verwenontbijtjes! Hoe kun je de dag nu beter starten dan met een geweldig ontbijt, waar je … Continue Reading →

Gezond ontbijtje: havermoutshake.

Gezond ontbijtje: havermoutshake.

Havermout is enorm nuttig voor afvallen en is erg gezond. Daarom hier 10 lekkere recepten met havermout en tips voor het maken van de beste havermoutpap!

Havermout is enorm nuttig voor afvallen en is erg gezond. Daarom hier 10 lekkere recepten met havermout en tips voor het maken van de beste havermoutpap!

Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of verantwoord toetje: kaneelyoghurt met gebakken appeltjes, banaan en walnoten. En gemaakt met één van Cotton & Cream’s favo gezonde superfoods: kaneel! Benodigdheden (voor 1 persoon): 3 eetlepels magere kwark 1 appel 1 banaan Handje walnoten Paar snufjes kaneelpoeder Honing Eventueel: paar rozijnen Olijfolie Bakpan To do’s:... <a href="http://cottonandcream.nl/kaneelyoghurt-met-gebakken-appel-en-banaan/">Read More →</a>

Heerlijk als ontbijt, tussendoortje of verantwoord toetje: kaneelyoghurt met gebakken appeltjes, banaan en walnoten. En gemaakt met één van Cotton & Cream’s favo gezonde superfoods: kaneel! Benodigdheden (voor 1 persoon): 3 eetlepels magere kwark 1 appel 1 banaan Handje walnoten Paar snufjes kaneelpoeder Honing Eventueel: paar rozijnen Olijfolie Bakpan To do’s:... <a href="http://cottonandcream.nl/kaneelyoghurt-met-gebakken-appel-en-banaan/">Read More →</a>

ontbijt crumble

ontbijt crumble

IMG_6202

IMG_6202

Met dit recept kunt je binnen 20 minuten abrikozen jam (zonder suiker) op je boterham of cracker smeren. Deze jam is gemaakt van gedroogde abrikozen.

Met dit recept kunt je binnen 20 minuten abrikozen jam (zonder suiker) op je boterham of cracker smeren. Deze jam is gemaakt van gedroogde abrikozen.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

Bananenbrood met dadels en walnoten

Bananenbrood met dadels en walnoten

gezonde eierkoeken

gezonde eierkoeken

Pinterest
Zoeken