Wraps met parmaham, zongedroogde tomaatjes en pestomayonaise

Wraps met parmaham, zongedroogde tomaatjes en pestomayonaise

yoghurt pancakes zijn lekker fris van smaak en combineren heel goed met fruit en andere soorten toppings. Ik geef je dit simpele recept!

yoghurt pancakes zijn lekker fris van smaak en combineren heel goed met fruit en andere soorten toppings. Ik geef je dit simpele recept!

La Place heeft en had altijd een heerlijk broodje op het menu staan met kruidenroomkaas! Helaas is La Place uit sommige grote steden verdwenen, maar gelukkig kun je de broodjes nog altijd kopen in andere filialen. Het is een gezond broodje, als je aan het afvallen bent kun je gerust een broodje met kruidenroomkaas eten. Ook kun je het smeren op een cracker, maar hoe maak je zelf dit verrukkelijke recept? Wat heb je allemaal nodig? 120 gram roomkaas 15 gram crème fraîche 15 gram bieslook 5…

La Place heeft en had altijd een heerlijk broodje op het menu staan met kruidenroomkaas! Helaas is La Place uit sommige grote steden verdwenen, maar gelukkig kun je de broodjes nog altijd kopen in andere filialen. Het is een gezond broodje, als je aan het afvallen bent kun je gerust een broodje met kruidenroomkaas eten. Ook kun je het smeren op een cracker, maar hoe maak je zelf dit verrukkelijke recept? Wat heb je allemaal nodig? 120 gram roomkaas 15 gram crème fraîche 15 gram bieslook 5…

7 eieren, 2 dl melk en in de muffinvorm wat vulling. De eieren/melk erover en in de oven. Kleine hartige taartjes.

7 eieren, 2 dl melk en in de muffinvorm wat vulling. De eieren/melk erover en in de oven. Kleine hartige taartjes.

Ik maak dit kwarkbrood heel vaak en schandalig genoeg stond deze nog niet op mijn blog! Dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten én is erg licht verteerbaar. Perfect tussendoortje en het kost je niet veel tijd. Bakken dus * ik gebruikte vanillesmaak ** ik deed er nog een paar flavdrops …

Ik maak dit kwarkbrood heel vaak en schandalig genoeg stond deze nog niet op mijn blog! Dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten én is erg licht verteerbaar. Perfect tussendoortje en het kost je niet veel tijd. Bakken dus * ik gebruikte vanillesmaak ** ik deed er nog een paar flavdrops …

Ingrediënten   1 plak jonge kaas 30+  75 gr komkommer met schil  2 plakken schouderham  2 eieren    Bereiding   Kook de eieren 6 m...

Ingrediënten 1 plak jonge kaas 30+ 75 gr komkommer met schil 2 plakken schouderham 2 eieren Bereiding Kook de eieren 6 m...

Ben je op zoek naar een lunch met véél eiwitten, maar laag in koolhydraten? Probeer deze eggwrap met gekruide hüttenkäse! Benodigdheden: – 100 gram hüttenkäse – 20 gram cherrytomaatjes – Een paar takjes peterselie –

Ben je op zoek naar een lunch met véél eiwitten, maar laag in koolhydraten? Probeer deze eggwrap met gekruide hüttenkäse! Benodigdheden: – 100 gram hüttenkäse – 20 gram cherrytomaatjes – Een paar takjes peterselie –

Gezonde pancakes met banaan & havermout. Een heerlijk zacht zoete pancake die je binnen 15 (!) minuten of tafel zet. Genoeg voor 2 personen.

Gezonde pancakes met banaan & havermout. Een heerlijk zacht zoete pancake die je binnen 15 (!) minuten of tafel zet. Genoeg voor 2 personen.

Deze taart is echt heel erg lekker en super gezond, ik at een punt als ontbijt en deed de overige stukken in de koelkast voor de dagen erna. Maar ook op een verjaardag of ander feestje zal hij zeker niet misstaan. Wat een verwennerij om te ontbijten met taart plus je begint je dag gelijk al met groente! Deze taart maakte ik in de airfryer, maar je kunt het uiteraard ook met een oven maken, verdubbel dan de tijd. Ingrediënten: 100 gram havermeel ( havermout kan ook) 100 gram amandelm...

Deze taart is echt heel erg lekker en super gezond, ik at een punt als ontbijt en deed de overige stukken in de koelkast voor de dagen erna. Maar ook op een verjaardag of ander feestje zal hij zeker niet misstaan. Wat een verwennerij om te ontbijten met taart plus je begint je dag gelijk al met groente! Deze taart maakte ik in de airfryer, maar je kunt het uiteraard ook met een oven maken, verdubbel dan de tijd. Ingrediënten: 100 gram havermeel ( havermout kan ook) 100 gram amandelm...

Gevulde omelet met knoflookchampignons

Gevulde omelet met knoflookchampignons

Pinterest
Search