Courgettepasta

9 Pins4 Volgers
Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

Een recept voor een koolhydraatarme versie van de lasagne. Coursagne is een lasagne met plakken courgette als "lasagnevellen"! Lekkerrrr!

Een recept voor een koolhydraatarme versie van de lasagne. Coursagne is een lasagne met plakken courgette als "lasagnevellen"! Lekkerrrr!

Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

Groente spaghetti van courgette met pesto, zongedroogde tomaatjes en olijven. Super lekker, gezond en vegetarisch! De nieuwe manier van spaghetti eten :-)

Deze courgettepasta is puur en licht maar ook een echte smaakbom. Jeroen serveert deze 'courgetti’ met verse tomatencompote en schapenkaas

Spaghetti van courgette met tomatencompote en pecorino

Deze courgettepasta is puur en licht maar ook een echte smaakbom. Jeroen serveert deze 'courgetti’ met verse tomatencompote en schapenkaas

courgette spaghetti met avocado

courgette spaghetti met avocado

Courgetti 02 zonder garnalen zou het toch ook lekker kunnen zijn.

Courgetti 02 zonder garnalen zou het toch ook lekker kunnen zijn.

Deze courgette pasta is een gezond alternatief voor normale pasta soorten. En misschien nog wel lekkerder ;)

Deze courgette pasta is een gezond alternatief voor normale pasta soorten. En misschien nog wel lekkerder ;)

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …

Deze “spaghetti” is gemaakt van in dunne reepjes gesneden courgette. Daarbovenop een heerlijke tomatensaus met gehakt van kabeljauw en ik mis die kleffe tarwe-slierten helemaal niet. In…

Deze “spaghetti” is gemaakt van in dunne reepjes gesneden courgette. Daarbovenop een heerlijke tomatensaus met gehakt van kabeljauw en ik mis die kleffe tarwe-slierten helemaal niet. In…


Meer ideeën
courgette spaghetti met broccoli en pistachepesto: 2 courgettes 1 stronk broccoli 1 avocado 1 bos basilicum 2 handjes pistachenootjes + wat extra voor het garneren extra vierge olijfolie teentje knoflook versgemalen peper (en eventueel wat Keltisch zout)

courgette spaghetti met broccoli en pistachepesto: 2 courgettes 1 stronk broccoli 1 avocado 1 bos basilicum 2 handjes pistachenootjes + wat extra voor het garneren extra vierge olijfolie teentje knoflook versgemalen peper (en eventueel wat Keltisch zout)

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Groentelasagne - Gezonde Recepten

Groentelasagne - Gezonde Recepten

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Mmm courgette pasta uit de oven. Lekker licht en snel klaar.

Mmm courgette pasta uit de oven. Lekker licht en snel klaar.

Vandaag deel ik een voor mij speciaal gerechtje met jullie, dit is namelijk het lekkerste gerecht dat ik tijdens de detox gegeten heb! Niet dat ik verder niet lekker gegeten heb, maar van dit gerechtje heb ik ècht mega genoten. Een ‘gezondere’  variant voor het eten van spaghetti is courgetti. Oftwel courgetteslierten die je eet... LEES MEER...

Vandaag deel ik een voor mij speciaal gerechtje met jullie, dit is namelijk het lekkerste gerecht dat ik tijdens de detox gegeten heb! Niet dat ik verder niet lekker gegeten heb, maar van dit gerechtje heb ik ècht mega genoten. Een ‘gezondere’ variant voor het eten van spaghetti is courgetti. Oftwel courgetteslierten die je eet... LEES MEER...

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Bami van Courgette- Op OMF heb ik al veel vaker recepten voor Courghetti gedeeld, spaghetti-recepten waarbij ik de spaghetti heb vervangen door courgette. Dit soort gerechten zijn Paleo, passen prima in een koolhydraatarm dieet en zijn bovendien ook al gauw een stuk gezonder dan pastagerechten. En niet te vergeten: courgette is een prima vervanger voor pasta, qua textuur komt het heel dicht in de buurt!

Pinterest
Zoek