Pinterest

Koolhydraatarm

26 Pins3 Volgers
Tornado Zucchini

Tornado Zucchini

Griekse kipsalade_2

Griekse kipsalade_2

Knapperige ovenschotel met spinazie, geitenkaas en courgette INGREDIËNTEN VOOR 4 PERSONEN 300 g verse spinazie 4 tomaten 3 courgettes 200 g verse geitenkaas 150 g sjalotjes 25 g pijnboompitten 50 g broodkruim peper olijfolie BEREIDING  Verwarm de oven voor op 180 °C. Was en droog de spinazie en hak de blaadjes in grove stukken. Snijd de tomaten in dunne schijfjes. Snijd de courgettes in de lengte in dikke plakken. Kneed de geitenkaas door de spinazie. Kruid met wat peper. Bak de…

Knapperige ovenschotel met spinazie, geitenkaas en courgette INGREDIËNTEN VOOR 4 PERSONEN 300 g verse spinazie 4 tomaten 3 courgettes 200 g verse geitenkaas 150 g sjalotjes 25 g pijnboompitten 50 g broodkruim peper olijfolie BEREIDING Verwarm de oven voor op 180 °C. Was en droog de spinazie en hak de blaadjes in grove stukken. Snijd de tomaten in dunne schijfjes. Snijd de courgettes in de lengte in dikke plakken. Kneed de geitenkaas door de spinazie. Kruid met wat peper. Bak de…

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Pascale Naessens recept - Warme feta met tomaat en olijven

Pascale Naessens recept - Warme feta met tomaat en olijven

Vandaag heb ik als lunch genoten van een heerlijke koolhydraatarme tosti. Deze tosti is een koolhydraatarm en gezond alternatief voor de normale tosti.

Vandaag heb ik als lunch genoten van een heerlijke koolhydraatarme tosti. Deze tosti is een koolhydraatarm en gezond alternatief voor de normale tosti.

bloemkool

bloemkool

Trostomaatjes met spek - Pascale Naessens

Trostomaatjes met spek - Pascale Naessens

Courgette-maiskoekjes

Courgette-maiskoekjes

Vandaag heb ik als lunch genoten van een heerlijke koolhydraatarme tosti. Deze tosti is een koolhydraatarm en gezond alternatief voor de normale tosti.

Vandaag heb ik als lunch genoten van een heerlijke koolhydraatarme tosti. Deze tosti is een koolhydraatarm en gezond alternatief voor de normale tosti.

Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

Koolhydraatarme Andijviestamppot met Spekjes. Zonder aardappel, wat die bevatten veel koolhydraten. Maar wat wordt er dan gebruikt ipv aardappelen?

Organisierst du in Kürze einen geselligen Lunch oder High Tea zuhause? 8 herrliche Ideen für kleine Imbisse! - DIY Bastelideen

Organisierst du in Kürze einen geselligen Lunch oder High Tea zuhause? 8 herrliche Ideen für kleine Imbisse! - DIY Bastelideen

Dit receptje is supereenvoudig en erg lekker. Het was één van de eerste dingen die ik voor mijn vriend maakte toen we net bij elkaar ware...

Dit receptje is supereenvoudig en erg lekker. Het was één van de eerste dingen die ik voor mijn vriend maakte toen we net bij elkaar ware...

Dit receptje is supereenvoudig en erg lekker. Het was één van de eerste dingen die ik voor mijn vriend maakte toen we net bij elkaar ware...

Dit receptje is supereenvoudig en erg lekker. Het was één van de eerste dingen die ik voor mijn vriend maakte toen we net bij elkaar ware...

De gevulde zoete aardappel is niet alleen heel lekker, maar ook nog supergezond. Met kikkererwten en spinazie wordt het helemaal een superfoodcombinatie.

De gevulde zoete aardappel is niet alleen heel lekker, maar ook nog supergezond. Met kikkererwten en spinazie wordt het helemaal een superfoodcombinatie.

Courgettes schieten momenteel als paddenstoelen uit de grond. Je kan er soep van maken maar ook deze zomerse ovenschotel met gehakt, courgette en feta.

Courgettes schieten momenteel als paddenstoelen uit de grond. Je kan er soep van maken maar ook deze zomerse ovenschotel met gehakt, courgette en feta.