Komkommer, kruidenkaas en zalm en een beetje dille. Super combie.

Smoked Salmon and Cream Cheese Cucumber Bites - A quick, light appetizer that takes just minutes to assemble! Always a hit at parties! These fly off the brunch table. Aperitivo de salmon crema de queso y pepino Comida Sana Tapa Pincho

Sweet Potato Bites with Bacon and Avocado. Great finger food for game day and football parties! Paleo, Whole 30, gluten free, dairy free, and DELICIOUS. This easy and healthy baked sweet potato appetizer is always a crowd pleaser!

Wild Salt Spirit: Sweet Potato Bites with Bacon and Avocado. Great finger food for game day and football parties! Paleo, Whole gluten free, dairy free, and DELICIOUS. This easy and healthy baked sweet potato appetizer is always a crowd pleaser!

Weight Watchers - Mediterrane vis uit de oven – 5pt Zeer lekker

Choose cod loin or haddock fillets to make this Mediterranean-style fish dish - it's perfect for a special meal for two.

Heerlijke gezonde hapjes voor op een verjaardag bijvoorbeeld. Recepten zijn te vinden op: www.welke.nl. Geen tijd om te koken? Schakel Hulpstudent.nl in! www.hulpstudent.nl

Jasper SUMMER TIME: Healthy Mini Appetizers Mini Spinach Pizzas, Bite Size Greek Salad Apricots and Cheese Cucumber Cups Red Peppers and Hummus Pesto and Tomatoe Bruschetta Antipasto-Sausage

En omdat we niet altijd uren de tijd hebben om in de keuken te staan, verzamelden we 10 makkelijke toetjes die je in minder dan een kwartier op tafel zet.

En omdat we niet altijd uren de tijd hebben om in de keuken te staan, verzamelden we 10 makkelijke toetjes die je in minder dan een kwartier op tafel zet.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

HAVERMOUT Onderzoek heeft aangetoond dat havermout goed helpt bij het verlagen van je cholesterol en het is bovendien lekker vullend.

22 Beauty Shortcuts Every Busy Mom Needs to Know: Use leftover oatmeal to soothe irritated skin

Pinterest
Search