Verken deze ideeën en meer!

VS workout! What we all want to know about their legs

VS workout! What we all want to know about their legs

Two or three times a week, do one set of 20 reps of each move in order without resting then repeat the entire routine once or twice

Two or three times a week, do one set of 20 reps of each move in order without resting then repeat the entire routine once or twice

Als hij even al zijn moet kan bijeen rapen, kijkt hij naar zijn benen. Daar ligt Avery, totaal onherkenbaar. ZIjn gezicht is flink toegetakeld.

Als hij even al zijn moet kan bijeen rapen, kijkt hij naar zijn benen. Daar ligt Avery, totaal onherkenbaar. ZIjn gezicht is flink toegetakeld.

Een 3-minuten workout voor een strakkere buik

Een 3-minuten workout voor een strakkere buik

Zo waar !!!

Zo waar !!!

Sterk worden in je vakantie? Dat kan in 7 minuten | ProRun - Hardlopen, Loopnieuws, Looptechniek

Sterk worden in je vakantie? Dat kan in 7 minuten | ProRun - Hardlopen, Loopnieuws, Looptechniek

Couch Workout. Just What I need!

Couch Workout. Just What I need!

Krachtoefeningen voor hardlopers

Krachtoefeningen voor hardlopers

Cardio workout with bonus butt and inner outer thigh!

Cardio workout with bonus butt and inner outer thigh!

Bij een krap schema hoort een snelle (maar heul effectieve) workout.

Bij een krap schema hoort een snelle (maar heul effectieve) workout.

Pinterest
Zoeken