Explore these ideas and more!

Water...simpel en zuiver

Water...simpel en zuiver

Simpele Chia Zaad Pudding | Maak zelf Chia Zaad Pudding. Een gezond dessert of ontbijt rijk aan calcium en antioxidanten dat binnen vijf minuten klaar is.

Simpele Chia Zaad Pudding

Read and learn about the top 10 benefits and uses of colloidal calcium.

2 hele (biologische) courgettes, gewassen en geraspt 1 el Keltisch zeezout 4 eieren, los geklopt 1 klein uitje, gesnipperd 120 gram kokosrasp of broodkruim Zeezout en cayennepeper 60 gram geraspte kaas (kies voor kaas met een sterke smaak als Pecorino of Parmezaanse kaas) 4 el boter 4 el olijfolieCourgette Pannenkoekjes - Graanvrij - Eet Goed Voel Je Goed

Courgette Pannenkoekjes - Graanvrij

2 hele (biologische) courgettes, gewassen en geraspt 1 el Keltisch zeezout 4 eieren, los geklopt 1 klein uitje, gesnipperd 120 gram kokosrasp of broodkruim Zeezout en cayennepeper 60 gram geraspte kaas (kies voor kaas met een sterke smaak als Pecorino of Parmezaanse kaas) 4 el boter 4 el olijfolieCourgette Pannenkoekjes - Graanvrij - Eet Goed Voel Je Goed

Een heerlijke voorjaarstaart, zeker met Pasen, is een worteltjestaart. Gezoet met banaan en rozijnen in plaats van suiker, geen twijfelachtige zonnebloemolie en uiteraard, zonder gluten! Dit is een vrij groot recept, maar je kan hier bijvoorbeeld een flinke hoeveelheid cupcakes van maken. De taart blijft heerlijk smeuïg en zacht, tot wel een week na het maken.Carrot Cake …

Worteltjes taart - Glutenvrij, Lactosevrij, Suikervrij

Zorg jij optimaal voor je lichaam? En geef jij je lijf de ruimte om voor jou te zorgen? Door je lichaam in balans te brengen voel je je gezonder en wordt je lijf een stuk gelukkiger!

Zorg jij optimaal voor je lichaam? En geef jij je lijf de ruimte om voor jou te zorgen? Door je lichaam in balans te brengen voel je je gezonder en wordt je lijf een stuk gelukkiger!

Een heerlijk ontbijt-koek dat goed vult en eenvoudig gemaakt kan worden met datgene dat je in je voorraadkast vindt. Mueslibrood en haverkoekjes in een!

Ontbijt-Koek

Een heerlijk ontbijt-koek dat goed vult en eenvoudig gemaakt kan worden met datgene dat je in je voorraadkast vindt. Mueslibrood en haverkoekjes in een!

Zo maak je jezelf gezonder in kleine, praktische stappen.

Zo maak je jezelf gezonder in kleine, praktische stappen.

Ben jij dol op chips (met dipsaus!) maar voel je je daarna wel eens een beetje schuldig? Dan hebben we goed nieuws! Deze Guacamole-dip is namelijk heel gezond en heerlijk in combinatie met zelfgebakken zoete aardappel chips (dit recept vind je hier). Ben jij al verstandig bezig en heb je... Read More →

Ben jij dol op chips (met dipsaus!) maar voel je je daarna wel eens een beetje schuldig? Dan hebben we goed nieuws! Deze Guacamole-dip is namelijk heel gezond en heerlijk in combinatie met zelfgebakken zoete aardappel chips (dit recept vind je hier). Ben jij al verstandig bezig en heb je... Read More →

Mijn keuken in voorbereiding op de snoepmiddag. Met de feestdagen al min of meer in het zicht, leek het me een goed idee om weer eens snoep te maken. Ja, ik weet het, ‘snoep’ klinkt goedkoop en fout. Maar goed, ‘vet’ ook  en jongens, dat waanidee hebben we in de ban gedaan! Tijd dus …

4 Gezonde Snoepjes om zelf te maken

Een heerlijke voorjaarstaart, zeker met Pasen, is een worteltjestaart. Gezoet met banaan en rozijnen in plaats van suiker, geen twijfelachtige zonnebloemolie en uiteraard, zonder gluten! Dit is een vrij groot recept, maar je kan hier bijvoorbeeld een flinke hoeveelheid cupcakes van maken. De taart blijft heerlijk smeuïg en zacht, tot wel een week na het maken.Carrot Cake …

Worteltjes taart - Glutenvrij, Lactosevrij, Suikervrij

Een heerlijke voorjaarstaart, zeker met Pasen, is een worteltjestaart. Gezoet met banaan en rozijnen in plaats van suiker, geen twijfelachtige zonnebloemolie en uiteraard, zonder gluten! Dit is een vrij groot recept, maar je kan hier bijvoorbeeld een flinke hoeveelheid cupcakes van maken. De taart blijft heerlijk smeuïg en zacht, tot wel een week na het maken.Carrot Cake …

Is 2018 het jaar dat je gezonder gaat leven, gaat letten op je voeding en heb je al een hele stappenplan in gedachte? Dan zijn deze mealprep tips iets voor jou! Terwijl ik dit artikel schrijf geniet ik van een zakje M&M’s en voel ik me meteen schuldig..

Is 2018 het jaar dat je gezonder gaat leven, gaat letten op je voeding en heb je al een hele stappenplan in gedachte? Dan zijn deze mealprep tips iets voor jou! Terwijl ik dit artikel schrijf geniet ik van een zakje M&M’s en voel ik me meteen schuldig..

Pinterest
Search