Skip to content
Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
120+ Gratis Diabetes Type 2 Recepten van Ziektevrijleven | Bonensoep recepten, Recepten, Gezonde recepten
Explore
Food And Drink
a bowl filled with red sauce and garnished with cilantro
ziektevrijleven.nl

Koolhydraatarme Bruine Bonensoep met Spek (Gezond Recept)

3 ratings
· 25min · 4 servings
Hou jij van een heerlijke gebonden soep? In dit recept leer je hoe je een gezonde koolhydraatarme bruine bonensoep maakt zonder pakjes.
Patty Hoogewerf
Patty Hoogewerf

Ingredients

Ingredients
• 150 gram spekblokjes
• 15 gram roomboter
• 5 sjalotjes (fijngesneden)
• 1 wortel (dungesneden)
• 1 prei (in ringen gesneden)
• 1 el paprikapoeder
• 1.2 kg bruine bonen uit blik (groot en klein blikje) (uitgelekt en afgespoeld )
• 375 ml tomaten passata
• 700 ml runderbouillon
• 2 laurierblaadjes
• peper en zout (naar smaak)

Comments