Ouderwetse maar gezonde ontbijtkoek ,  zonder suiker. Met speltmeel, geraspte wortel en honing.

Ouderwetse maar gezonde ontbijtkoek , zonder suiker. Met speltmeel, geraspte wortel en honing.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

100% Suikervrije ontbijtkoek- de gemiddelde Nederlander eet dagelijks veel te veel suiker, wat tot niet de minste ongemakken en kwalen kan leiden (onder meer overgewicht en diabetes, maar ook candida en huidveroudering). Dit heb je ook zelf in de hand: met een beetje oplettendheid en kennis van de alternatieven, eet je zo een stuk minder suiker.

Bananenbrood: slechts 4 ingrediënten maar lekker!!!

Bananenbrood: slechts 4 ingrediënten maar lekker!!!

Ontbijtkoek: gezonde variant - Deze zelfgemaakte ontbijtkoek, op basis van…

Ontbijtkoek: gezonde variant - Deze zelfgemaakte ontbijtkoek, op basis van…

Een heerlijke groenteschotel uit de oven! Het is veel snijwerk, maar verder super simpel! Lekker voor het hele gezin.

Een heerlijke groenteschotel uit de oven! Het is veel snijwerk, maar verder super simpel! Lekker voor het hele gezin.

Dit havermoutbrood is een perfecte en gezonde start van de dag. Het bevat geen geraffineerde suikers, maar is toch lekker zoet door de dadels en de rozijnen.

Dit havermoutbrood is een perfecte en gezonde start van de dag. Het bevat geen geraffineerde suikers, maar is toch lekker zoet door de dadels en de rozijnen.

Speciaal voor jullie: een gezonde variant van ontbijtkoek. Zo simpel mogelijk, met alleen de essentiële ingrediënten, en je gebruikt slechts één grote kom, dus je hoeft er ook maar eentje af te wassen. Oh, en laat die ingewikkelde machines maar lekker in de kast (of in de winkel) staan, want die heb je vandaag niet nodig!

Speciaal voor jullie: een gezonde variant van ontbijtkoek. Zo simpel mogelijk, met alleen de essentiële ingrediënten, en je gebruikt slechts één grote kom, dus je hoeft er ook maar eentje af te wassen. Oh, en laat die ingewikkelde machines maar lekker in de kast (of in de winkel) staan, want die heb je vandaag niet nodig!

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Koolhydraatarm brood recept. Slechts 1,6 koolhydraten per sneetje. Kinderen zijn dolenthousiast en noemen dit net gewoon brood. Missie geslaagd :)

Bekijk de foto van miss-devs met als titel klinkt goed, ziet er mooi uit. Met:  Aardappelen, ui, gele pompoen, courgette, tomaten  als topping parmezaanse kaas en 'seasoning' mix en andere inspirerende plaatjes op Welke.nl.

Bekijk de foto van miss-devs met als titel klinkt goed, ziet er mooi uit. Met: Aardappelen, ui, gele pompoen, courgette, tomaten als topping parmezaanse kaas en 'seasoning' mix en andere inspirerende plaatjes op Welke.nl.

gezonde ontbijt koek Rens Kroes powerfood van Friesland naar New York

gezonde ontbijt koek Rens Kroes powerfood van Friesland naar New York

Pinterest
Zoek