De zon schijnt, het is lekker warm buiten en waar hebben we dan zin in? Ijs! Maar we weten allemaal dat de meeste ijsjes niet bepaald bijdragen aan dat strakke lijf waarmee jij deze zomer iedereen wil verblinden op het strand 😉 Nou, daar heb ik dus een oplossing voor verzonnen. Heerlijk genieten én nog gezond […]

De zon schijnt, het is lekker warm buiten en waar hebben we dan zin in? Ijs! Maar we weten allemaal dat de meeste ijsjes niet bepaald bijdragen aan dat strakke lijf waarmee jij deze zomer iedereen wil verblinden op het strand 😉 Nou, daar heb ik dus een oplossing voor verzonnen. Heerlijk genieten én nog gezond […]

Paprika Mosterd Soep!

Paprika Mosterd Soep!

Groentebouillonpoeder zelf maken van verse groenten.

Groentebouillonpoeder zelf maken van verse groenten.

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

Maak je eigen natuurlijke extracten, zoals koffie extract, vanille extract, citroen extract, sinaasappel extract, chocolade extract en  pepermunt extract.

Maak je eigen natuurlijke extracten, zoals koffie extract, vanille extract, citroen extract, sinaasappel extract, chocolade extract en pepermunt extract.

Een van de populairste artikelen van vorig jaar was en is nog steeds het artikel met daarin 4 recepten voor heerlijke ice tea’s. Zodra de temperatuur stijgt lijken we dus massaal over te stap…

4 recepten voor heerlijke ice tea – suikervrij!

Een van de populairste artikelen van vorig jaar was en is nog steeds het artikel met daarin 4 recepten voor heerlijke ice tea’s. Zodra de temperatuur stijgt lijken we dus massaal over te stap…

lekkere hapjes maken, parmaham met roomkaas besmeren, daarop leg je rijkelijk rucola sla en pijnboonpitten.. Oprollen maar, in stukjes snijden en smullen!

lekkere hapjes maken, parmaham met roomkaas besmeren, daarop leg je rijkelijk rucola sla en pijnboonpitten.. Oprollen maar, in stukjes snijden en smullen!

Suikervrije Appel Crumble met Amandelmeel

Suikervrije Appel Crumble met Amandelmeel

Verrukkelijke notenkoek Maandag gaan de jongens weer naar school. Het is dan weer tijd om lunchtrommeltjes te vullen en iets voor in de pauze. De regel is dat iedereen voor in de pauze fruit meeneemt

Notenkoek (Gezond leven van Jacoline)

Verrukkelijke notenkoek Maandag gaan de jongens weer naar school. Het is dan weer tijd om lunchtrommeltjes te vullen en iets voor in de pauze. De regel is dat iedereen voor in de pauze fruit meeneemt

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Pinterest
Zoek