Verken deze ideeën en meer!

Gerelateerde onderwerpen verkennen

Een groot artikel in het AD: ” Steeds meer mensen lopen hard, maar het aantal blessures neemt nog sneller toe.” Onderzoekers in het Erasmus MC zijn met een studie bezig hoe die trend te doorbreken. Er is al veel onderzoek … Continue reading →

Een groot artikel in het AD: ” Steeds meer mensen lopen hard, maar het aantal blessures neemt nog sneller toe.” Onderzoekers in het Erasmus MC zijn met een studie bezig hoe die trend te doorbreken. Er is al veel onderzoek … Continue reading →

Hardlopen heeft een positief effect bij depressie en andere psychische klachten

Hardlopen heeft een positief effect bij depressie en andere psychische klachten

Vogels kijken hardlopen

Vogels kijken hardlopen

Wat is Sportrusten

Wat is Sportrusten

Hardlopen boven je 40ste

Hardlopen boven je 40ste

Wie zijn wij?

Wie zijn wij?

Primeur in Europa: verbod op wifi in Franse crèches vanwege straling - http://www.ninefornews.nl/primeur-europa-verbod-op-wifi-franse-creches-vanwege-straling/

Primeur in Europa: verbod op wifi in Franse crèches vanwege straling - http://www.ninefornews.nl/primeur-europa-verbod-op-wifi-franse-creches-vanwege-straling/

De beste garantie om vooruitgang te boeken is variatie aan te brengen in je trainingen.

De beste garantie om vooruitgang te boeken is variatie aan te brengen in je trainingen.

Hardlopen in de ochtend en toch nog snel iets eten? Dan is havermout met sinaasappelsap een lekker en snel recept om voor het hardlopen te eten.

Hardlopen in de ochtend en toch nog snel iets eten? Dan is havermout met sinaasappelsap een lekker en snel recept om voor het hardlopen te eten.

Tijdens het hardlopen is een voor-middenvoet landing altijd beter dan een haklanding. Door schoenen met enorme demping voelen we niets meer en denken mensen dat een haklanding "natuurlijk" is. Met traplopen, oefen je een ontspannen voor-middenvoet landing

Tijdens het hardlopen is een voor-middenvoet landing altijd beter dan een haklanding. Door schoenen met enorme demping voelen we niets meer en denken mensen dat een haklanding "natuurlijk" is. Met traplopen, oefen je een ontspannen voor-middenvoet landing

Pinterest
Zoek