Verken deze ideeën en meer!

Gerelateerde onderwerpen verkennen

Een groot artikel in het AD: ” Steeds meer mensen lopen hard, maar het aantal blessures neemt nog sneller toe.” Onderzoekers in het Erasmus MC zijn met een studie bezig hoe die trend te doorbreken. Er is al veel onderzoek … Continue reading →

Een groot artikel in het AD: ” Steeds meer mensen lopen hard, maar het aantal blessures neemt nog sneller toe.” Onderzoekers in het Erasmus MC zijn met een studie bezig hoe die trend te doorbreken. Er is al veel onderzoek … Continue reading →

Have you recently started running? Breathing is SO important! Here are some top tips to make sure you don't lose your breath while running.

Breathing Tips for Runners

Have you recently started running? Breathing is SO important! Here are some top tips to make sure you don't lose your breath while running.

Thank you to Anthony Nolan for sharing this infographic with us! We hope all those running in support of your organization enjoy a year of…

Marathons Worth Traveling For

Thank you to Anthony Nolan for sharing this infographic with us! We hope all those running in support of your organization enjoy a year of…

Hardlopen heeft een positief effect bij depressie en andere psychische klachten

Hardlopen heeft een positief effect bij depressie en andere psychische klachten

Tijdens het hardlopen is een voor-middenvoet landing altijd beter dan een haklanding. Door schoenen met enorme demping voelen we niets meer en denken mensen dat een haklanding "natuurlijk" is. Met traplopen, oefen je een ontspannen voor-middenvoet landing

Tijdens het hardlopen is een voor-middenvoet landing altijd beter dan een haklanding. Door schoenen met enorme demping voelen we niets meer en denken mensen dat een haklanding "natuurlijk" is. Met traplopen, oefen je een ontspannen voor-middenvoet landing

2012-05-17_17-50-36_788 (1)

2012-05-17_17-50-36_788 (1)

Vogels kijken hardlopen

Vogels kijken hardlopen

boekrecensie: Stans van der Poel en Koen de Jong - Ik, hardloper - Hardlopen voor dummies

boekrecensie: Stans van der Poel en Koen de Jong - Ik, hardloper - Hardlopen voor dummies

Hoe bepaal je zelf je omslagpunt

Hoe bepaal je zelf je omslagpunt

Wie zijn wij?

Wie zijn wij?

Pinterest
Zoeken