Pinterest

Verken deze ideeën en meer!

Yes gefinished in een tijd waar ik vanochtend nog niet van durfde te dromen deafgelooen weken heb ik behoorlijk last van hooikoorts de medicijnen en daar over heen een verkoudheid gehad dat de trainingsfrequentie behoorlijk onder druk stond. Vanochtend voelde ik me als een vaatdoek met een vermoeid lichaam. Hoeveel anders was het tijdens de race. Ik voelde mij goed heb een lekkere race gereden en kon op het eind  het lopen nog wat versnellen. De finish met daar een super trotse pippa maakt…

Yes gefinished in een tijd waar ik vanochtend nog niet van durfde te dromen deafgelooen weken heb ik behoorlijk last van hooikoorts de medicijnen en daar over heen een verkoudheid gehad dat de trainingsfrequentie behoorlijk onder druk stond. Vanochtend voelde ik me als een vaatdoek met een vermoeid lichaam. Hoeveel anders was het tijdens de race. Ik voelde mij goed heb een lekkere race gereden en kon op het eind het lopen nog wat versnellen. De finish met daar een super trotse pippa maakt…

Bedankt mensen Kiki had een geweldige verjaardag om 7 uur klom ze opschoot en binnen 10 seconden was ze vertrokken naar dromenland #kikigram #kiki2ndbirthdayparty

Bedankt mensen Kiki had een geweldige verjaardag om 7 uur klom ze opschoot en binnen 10 seconden was ze vertrokken naar dromenland #kikigram #kiki2ndbirthdayparty

Lekker rondje door de plassen stampen#interval #running #pushups #squads #fitdad #summerbodiesaremadenow #fitterhealthierme #fitgoals2017

Lekker rondje door de plassen stampen#interval #running #pushups #squads #fitdad #summerbodiesaremadenow #fitterhealthierme #fitgoals2017

#samensporten #fitgoals #dadofdaughters #lekkerbuitenspelen

#samensporten #fitgoals #dadofdaughters #lekkerbuitenspelen

Wachten op de pont #only4weeksleft  #raceday #triathlontraining #triathlon2017

Wachten op de pont #only4weeksleft #raceday #triathlontraining #triathlon2017

Icecream #spring #2017 #daddysgirl #dadofdaughters #feelslikesummer

Icecream #spring #2017 #daddysgirl #dadofdaughters #feelslikesummer

M'n schatjes #lekkerweer #pannekoekenboot #wormerveer #bootjeskijken

M'n schatjes #lekkerweer #pannekoekenboot #wormerveer #bootjeskijken

Fresh cut and shave bye @sliced_throat #koogaandezaan #barber #barbershop #spring #2017

Fresh cut and shave bye @sliced_throat #koogaandezaan #barber #barbershop #spring #2017

Kiki vandaag 2 jaar !#gefeliciteerdmetjeverjaardag #2jaaroud #2017 #kikigram #daddyslittlegirl #dadofdaughters

Kiki vandaag 2 jaar !#gefeliciteerdmetjeverjaardag #2jaaroud #2017 #kikigram #daddyslittlegirl #dadofdaughters

A fee months ago I promised myself that I would become as fit as possible. Now 3 months later doing workouts 3/4 times a week and I feel that I am getting stronger  nut sometimes like today I dont  feel like working out  still I went and had a good session. #sweat #2017 #becomingabetterme #biggym #thefittestme #

A fee months ago I promised myself that I would become as fit as possible. Now 3 months later doing workouts 3/4 times a week and I feel that I am getting stronger nut sometimes like today I dont feel like working out still I went and had a good session. #sweat #2017 #becomingabetterme #biggym #thefittestme #

Met pippa een klein oefen rondje gedaan voor de dam tot dam voor kids ze was helemaal kapot#pippagram #damtotdamloop2017 #theroadto #fitgirl #fitdutchies #dadofdaughters

Met pippa een klein oefen rondje gedaan voor de dam tot dam voor kids ze was helemaal kapot#pippagram #damtotdamloop2017 #theroadto #fitgirl #fitdutchies #dadofdaughters

Lekker stoeien na het eten #kikigram #lekkerspelensamen #dadofdaughters #jumparound

Lekker stoeien na het eten #kikigram #lekkerspelensamen #dadofdaughters #jumparound

No surf #layday #surftripmetdeboys #watzijnwelekkerweghe #2017 #longboard #lekkercruisen @roopvm

No surf #layday #surftripmetdeboys #watzijnwelekkerweghe #2017 #longboard #lekkercruisen @roopvm

I got lost in a world of books, coffee, and sunshine today!!! Sunshine, books, and coffee are a much better way to get lost!! <3

I got lost in a world of books, coffee, and sunshine today!!! Sunshine, books, and coffee are a much better way to get lost!! <3

Raceday #1/8triathlon #zaandam #letsdothis #wishmeluck  voel me jammer genoeg niet helemaal fit door een verkoudheid#

Raceday #1/8triathlon #zaandam #letsdothis #wishmeluck voel me jammer genoeg niet helemaal fit door een verkoudheid#

Sunday morning making banana pancakes #goodmorning #goodfood #dadofdaughters #lekkereten #smullen

Sunday morning making banana pancakes #goodmorning #goodfood #dadofdaughters #lekkereten #smullen