Saiba como criar ambiente ideal para meditar Com alguns elementos podemos montar um cantinho de meditar. Aqui temos uma fonte (tsukubai) com uma torô Shimen Shinto Montar um cantinho zen para meditar ou relaxar na sua casa é mais fácil do que parece. O importante é que você se sinta em paz nesse espaço, que … Continue lendo Como criar um espaço de meditação em casa →