Verken deze ideeën en meer!

Een voedselzandloper recept voor een groenteschotel met boerenkool, broccoli, wortel, pompoen en biologische tomatensaus. Vol met vezels.

Een voedselzandloper recept voor een groenteschotel met boerenkool, broccoli, wortel, pompoen en biologische tomatensaus. Vol met vezels.

Andijvie quiche met spekjes en gehakt. Een koolhydraatarm recept uit de gobento.nl weekmenu's.

Andijvie quiche met spekjes en gehakt. Een koolhydraatarm recept uit de gobento.nl weekmenu's.

Deze waanzinnige Thaise gehaktballetjes zijn erg lekker met rijst en paksoi. Zelf maak ik deze balletjes ook vaak tijdens feestjes. Succes verzekerd!!

Deze waanzinnige Thaise gehaktballetjes zijn erg lekker met rijst en paksoi. Zelf maak ik deze balletjes ook vaak tijdens feestjes. Succes verzekerd!!

Voedselzandloper recept voor een ovenschotel met zoete aardappel en broccoli die je snel en makkelijk kunt maken.

Voedselzandloper recept voor een ovenschotel met zoete aardappel en broccoli die je snel en makkelijk kunt maken.

Bloemkool, ham, aardappel en kaas  gegratineerde ovenschotel

Bloemkool, ham, aardappel en kaas gegratineerde ovenschotel

Deze bloemkooltaart is een klassiekertje aan het worden in mijn keuken. Ze heeft Parijse roots, maar ik heb er wat bastaardtrekjes aan toegevoegd. Dat ging zo. De basis nam ik over van mijn preitaa...

Deze bloemkooltaart is een klassiekertje aan het worden in mijn keuken. Ze heeft Parijse roots, maar ik heb er wat bastaardtrekjes aan toegevoegd. Dat ging zo. De basis nam ik over van mijn preitaa...

Recept voor lekker en gezond confortfood met knolselderij en paddenstoelen voor als het koud en nat is.

Recept voor lekker en gezond confortfood met knolselderij en paddenstoelen voor als het koud en nat is.

Weight Watchers - Mediterrane vis uit de oven– 5pt  1 koffiel Olijfolie       1 midRode ui, fijn gesnipperd       4 middelgroot/middelgrote Tomaat, in vieren     2 eetlepel(s) Tijm,     2  Bacon       300 g Roodbaars, rauw, (2 filets)     1 eetle Tomatenpuree     1 koffie) Citruszest      2 eetlepel(s) Basilicum, vers, gehakt (en wat extra voor de garnering)     1 hoeveelheid (naar smaak) Peper, zwart     1 hoeveelheid (naar smaak) Zout    Instructies

Weight Watchers - Mediterrane vis uit de oven– 5pt 1 koffiel Olijfolie 1 midRode ui, fijn gesnipperd 4 middelgroot/middelgrote Tomaat, in vieren 2 eetlepel(s) Tijm, 2 Bacon 300 g Roodbaars, rauw, (2 filets) 1 eetle Tomatenpuree 1 koffie) Citruszest 2 eetlepel(s) Basilicum, vers, gehakt (en wat extra voor de garnering) 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper, zwart 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout Instructies

Courgettebootjes gevuld met groenten en kruiden  - See more at: http://www.voedselzandloper-recepten.nl/courgettebootjes-gevuld-met-groenten-en-kruiden.html#sthash.2DBfwn8e.dpuf

Courgettebootjes gevuld met groenten en kruiden - See more at: http://www.voedselzandloper-recepten.nl/courgettebootjes-gevuld-met-groenten-en-kruiden.html#sthash.2DBfwn8e.dpuf

Makkelijke mini-quiches -24 stuks /  - 3 eieren  - 4 plakjes spek, in blokjes gesneden (of gebruik spekblokjes)  - 1 kleine ui of 1/2 grote, in blokjes gesneden (je kunt rode ui voor extra kleur gebruiken)  - 2 eetlepels geraspte belegen kaas  - 1 pakje bladerdeeg  - zout en peper naar smaak  - scheutje room, optioneel  - verse of gedroogde peterselie, optioneel  * 15-20 minuten op 180°C

Makkelijke mini-quiches

Makkelijke mini-quiches -24 stuks / - 3 eieren - 4 plakjes spek, in blokjes gesneden (of gebruik spekblokjes) - 1 kleine ui of 1/2 grote, in blokjes gesneden (je kunt rode ui voor extra kleur gebruiken) - 2 eetlepels geraspte belegen kaas - 1 pakje bladerdeeg - zout en peper naar smaak - scheutje room, optioneel - verse of gedroogde peterselie, optioneel * 15-20 minuten op 180°C

Pinterest
Zoeken