• 120 g hazelnootmeel of amandelmeel
• 70 g glutenvrij havermeel of volkoren rijstmeel
• 200 g perenmoes, appelcompote of appelmoes
• 60 g ahornsiroop of honing
• 1 tl baking soda + scheutje citroensap
• 50 g glutenvrij havermeel
• 25 g kokosbloesemsuiker
• 25 g (plantaardige) boter
• 20 g amandelschaafsel of amandelstiften