Drink jij genoeg water?

Jouw reminder om genoeg water te drinken. 💧 Water(vocht) is zo belangrijk, omdat het onder andere er voor zorgt dat voedingstoffen oplossen en zo kunnen worden opgenomen in de darm. Ook transporteert het voedings- en afvalstoffen in je bloed. En zo zijn er nog veel meer gezondheidsvoordelen. Neem je nog een slok water?