Ineke Scheerman

Ineke Scheerman

Ineke Scheerman
Meer ideeën van Ineke
BELEG VAN AVOCADO EN KIKKERERWTEN 2 grote, rijpe avocado's - 225g kikkererwten, gekookt of uit blik - 4 el yoghurt - 1 teentje look, geperst - 1 el tahin - een handvol fijngehakte peterselie - olie - sap van 1 citroen - peper en zout  {mosimage}Mix alle ingrediënten, behalve de peterselie, fijn in een keukenrobot of foodprocessor. Voeg de olie toe om het geheel smeuiig te maken. Werk af met peterselie.

BELEG VAN AVOCADO EN KIKKERERWTEN 2 grote, rijpe avocado's - 225g kikkererwten, gekookt of uit blik - 4 el yoghurt - 1 teentje look, geperst - 1 el tahin - een handvol fijngehakte peterselie - olie - sap van 1 citroen - peper en zout {mosimage}Mix alle ingrediënten, behalve de peterselie, fijn in een keukenrobot of foodprocessor. Voeg de olie toe om het geheel smeuiig te maken. Werk af met peterselie.

Spice Wise | Zoutloos koken met kruiden- en specerijenmixen Boboti

Spice Wise | Zoutloos koken met kruiden- en specerijenmixen Boboti

Erg fijne nasikruidenmix van een dame die zoutloos kookt. Ik doe er zelf altijd nog wel wat extra zout bij

Erg fijne nasikruidenmix van een dame die zoutloos kookt. Ik doe er zelf altijd nog wel wat extra zout bij

Babi Pangang - Natriumarm recept voor mensen die minder zout willen of moeten eten

Babi Pangang - Natriumarm recept voor mensen die minder zout willen of moeten eten

Natriumarme erwtensoep – Zoutloos eten

Natriumarme erwtensoep – Zoutloos eten

Gevulde courgette met kip en pijnboompitten, lekker makkelijk uit de oven en zonder zout!

Gevulde courgette met kip en pijnboompitten, lekker makkelijk uit de oven en zonder zout!

Shoarma zelf maken zonder pakjes is ontzettend makkelijk en het is ook nog eens snel klaar. Lekker met zelfgemaakte pitabroodjes en knoflooksaus!

Shoarma zelf maken zonder pakjes is ontzettend makkelijk en het is ook nog eens snel klaar. Lekker met zelfgemaakte pitabroodjes en knoflooksaus!

stampotmix

stampotmix

Spinazie omelet met zalm laat de kaas eruit en het is paleo.

Spinazie omelet met zalm laat de kaas eruit en het is paleo.

Minder zout - meer kruiden! Vind hier recepten voor eigen gemaakte kruidenmixen.

Minder zout - meer kruiden! Vind hier recepten voor eigen gemaakte kruidenmixen.