More ideas from P
Allemaal leuk en aardig, dat leven in het 'hier en nu', maar hoe krijg je dat nu het snelst voor elkaar? Hier vind je zeven manieren om lekker snel mindful te worden, voor als je wat kalmte kunt gebruiken.

Allemaal leuk en aardig, dat leven in het 'hier en nu', maar hoe krijg je dat nu het snelst voor elkaar? Hier vind je zeven manieren om lekker snel mindful te worden, voor als je wat kalmte kunt gebruiken.

Positief denken maakt niet alleen je leven leuker, het helpt je zelfs langer te leven. Leer hoe je negatieve gedachten uit je leven gooit, en vaker geniet van een positieve spiraal.

Positief denken maakt niet alleen je leven leuker, het helpt je zelfs langer te leven. Leer hoe je negatieve gedachten uit je leven gooit, en vaker geniet van een positieve spiraal.

Oordelen, we doen het allemaal van tijd tot tijd. En we weten allemaal dat we het niet willen doen. Maar makkelijk is dat niet altijd - daarom vier tips die je helpen te stoppen met oordelen.

Oordelen, we doen het allemaal van tijd tot tijd. En we weten allemaal dat we het niet willen doen. Maar makkelijk is dat niet altijd - daarom vier tips die je helpen te stoppen met oordelen.

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt...

Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt...

Elke keer als je niet oordeelt maak je jezelf en de ander en stukje vrijer. Ontdek hoe je minder kunt oordelen, en zie hoe makkelijk het kan zijn.

Elke keer als je niet oordeelt maak je jezelf en de ander en stukje vrijer. Ontdek hoe je minder kunt oordelen, en zie hoe makkelijk het kan zijn.