Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Slapen

Slapen geeft je lichaam rust en is belangrijk voor onder andere je geheugen. Als bonus krijg je er tijdens je slaap nog wat avonturen in de vorm van dromen bij…
More
·
8 Pins
 1y
Collection by
Psychologie Magazine
Similar ideas popular now
Movie Posters
Body Language
Healthy Lifestyle
Coaching
Sleep
In het meest ideale geval hebben we voldoende energie om de dag door te komen. Maar soms zorgen spanning en stress ervoor dat we snel vermoeid raken. Bij aanhoudende spanning kun je zelfs het gevoel krijgen dat je niet meer tegen de situatie opgewassen bent en uitgeput raken. Met deze korte test ontdek je of je gewoon moe bent of echt té moe. Quiz, Interview, Magazine, Movies, Movie Posters, Psychology, Films, Film Poster, Magazines
Quiz
Interview
Magazine
Movies
Movie Posters
Psychology
Films
Film Poster
Magazines
In het meest ideale geval hebben we voldoende energie om de dag door te komen. Maar soms zorgen spanning en stress ervoor dat we snel vermoeid raken. Bij aanhoudende spanning kun je zelfs het gevoel krijgen dat je niet meer tegen de situatie opgewassen bent en uitgeput raken. Met deze korte test ontdek je of je gewoon moe bent of echt té moe.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Hoe je je dag het best kunt indelen hangt af van je chronotype. Slaapdeskundige Michael Breus vindt de indeling in ochtend- en avondmensen te beperkt. Hij onderscheidt 4 chronotypen - de dolfijn, leeuw, beer en wolf. Ontdek welk type jij bent met deze test. Billboard, Film Posters, Warehouse
Billboard
Film Posters
Warehouse
Hoe je je dag het best kunt indelen hangt af van je chronotype. Slaapdeskundige Michael Breus vindt de indeling in ochtend- en avondmensen te beperkt. Hij onderscheidt 4 chronotypen - de dolfijn, leeuw, beer en wolf. Ontdek welk type jij bent met deze test.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Lucide dromen valt te leren: al slapend kun je beseffen dat je droomt. Dat geeft je de kans je dromen te sturen, en ook om ’s nachts van alles te oefenen – zelfs skiën. Redacteur Marloes Zevenhuizen probeert het uit met het driestappenplan van droomonderzoeker Victor Spoormaker. Lockscreen, Everything
Lockscreen
Everything
Lucide dromen valt te leren: al slapend kun je beseffen dat je droomt. Dat geeft je de kans je dromen te sturen, en ook om ’s nachts van alles te oefenen – zelfs skiën. Redacteur Marloes Zevenhuizen probeert het uit met het driestappenplan van droomonderzoeker Victor Spoormaker.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Weinig slapen – sommige mensen kunnen het gewoon. Terwijl anderen zich na één korte nacht al een wrak voelen. Hoeveel slaap je nodig hebt verschilt van persoon tot persoon. Hoe komt dat en wat zegt de wetenschap daarover? Night
Night
Weinig slapen – sommige mensen kunnen het gewoon. Terwijl anderen zich na één korte nacht al een wrak voelen. Hoeveel slaap je nodig hebt verschilt van persoon tot persoon. Hoe komt dat en wat zegt de wetenschap daarover?
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Ziet u overal chagrijnige gezichten? Hoog tijd voor een dutje, zeggen onderzoekers van de University of Berkeley.
Ziet u overal chagrijnige gezichten? Hoog tijd voor een dutje, zeggen onderzoekers van de University of Berkeley.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Als je de hele nacht ligt te kijken hoelang je al aan het woelen bent, dan is het tijd om te leren hoe slapen ook alweer gaat. Wakkerligger Edwin Oden neemt les op de slaapschool. Hier ontdekt hij hoe hij zijn hersenen kan herprogrammeren. Sleep Tight, Anti Stress, Body Language, Self Care, Healthy Lifestyle, Coaching, Health And Beauty, Teddy, Mindfulness
Sleep Tight
Anti Stress
Body Language
Self Care
Healthy Lifestyle
Coaching
Health And Beauty
Teddy
Mindfulness
Als je de hele nacht ligt te kijken hoelang je al aan het woelen bent, dan is het tijd om te leren hoe slapen ook alweer gaat. Wakkerligger Edwin Oden neemt les op de slaapschool. Hier ontdekt hij hoe hij zijn hersenen kan herprogrammeren.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
'Ik zit in de menopauze en word een aantal keer per nacht wakker. Het lijkt alsof ik nog geen opvlieger heb. Om weer in slaap te vallen ga ik naar de wc, maar als ik dan terug ben, soms al eerder, heb ik een opvlieger. Daardoor kan ik slecht inslapen. Ik neem bewust geen fyto-oestrogenen, daar ben ik geen voorstander van.' Dit is het advies van de expert. Cinema, Movie, Film, Movie Quotes
Cinema
Movie
Film
Movie Quotes
'Ik zit in de menopauze en word een aantal keer per nacht wakker. Het lijkt alsof ik nog geen opvlieger heb. Om weer in slaap te vallen ga ik naar de wc, maar als ik dan terug ben, soms al eerder, heb ik een opvlieger. Daardoor kan ik slecht inslapen. Ik neem bewust geen fyto-oestrogenen, daar ben ik geen voorstander van.' Dit is het advies van de expert.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen
Slaap is heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms wil slapen gewoon niet lukken. Zorgwekkend? Er zijn de nodige aanwijzingen dat dat best meevalt. Dit zijn geruststellende gedachten voor wakkerliggers. Mindset, Keep Calm Artwork, Attitude
Mindset
Keep Calm Artwork
Attitude
Slaap is heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms wil slapen gewoon niet lukken. Zorgwekkend? Er zijn de nodige aanwijzingen dat dat best meevalt. Dit zijn geruststellende gedachten voor wakkerliggers.
Psychologie Magazine
Psychologie Magazine
Slapen