Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Ideaal om in de morgen mee te beginnen, je hebt uren geen honger en je krijgt eiwitten en hoogwaardige vetten binnen. Benodigdheden: 1 avocado 2 hard gekookte biologische eieren Eventueel een beetje fijn gesnipperde ui Beetje citroensap Peper en zout Wat verse kruiden eventueel. Bereiding: Prak alles door elkaar, als het teveel is kun je het in een bakje mee nemen naar je werk.

pin 2

Pan­gasi­us­rol­le­tjes met ont­bijt­spek

Recept - Pangasiusrolletjes met ontbijtspek - Allerhande

pin 1

Avocado met ei uit de oven | super gezond recept

pin 1

Oopsies, broodje zonder koolhydraten van eiwitten en roomkaas. Geschikt voor het koolhydraatarme dieet en om mee te nemen in je bento box.

Koolhydraat Arme Kwarktaart 2 KH p/st. (12 uit recept)

50 Low Carb Snack Ideas

50 Easy Prep Low Carb Snack Ideas - These are so good you won't want to cheat!

Basisrecept koolhydraatarme muffins, om talloze variaties mee te maken: vanille, chocolade, speculaas, geitenkaas, appel, noten... je kunt eindeloos variëren en hebt altijd een lekker sponzige cake. Glutenvrij, granenvrij, suikervrij, broodbuik, lchf, tarwevrij

Waanzinnig lekker, koolhydraatarm en suikervrij en maar 2 ingrediënten. Bijna niet te geloven....

Southwestern Chicken Salad in Avocado Bowls

courgettepasta met champignonroomsaus 5,3 KH p.p.