Heb je 's avonds met drie gangen gedineerd en wil je de ochtend erna snel, licht en voedzaam ontbijten? Dan is deze groene lime & kiwi smoothie perfect!

Heb je 's avonds met drie gangen gedineerd en wil je de ochtend erna snel, licht en voedzaam ontbijten? Dan is deze groene lime & kiwi smoothie perfect!

havermoutpap met bananen en kokos en kaneel als ontbijt --- 70g biologische havermout. 200ml ongezoete soja melk. 1 banaan in schijfjes. een opgehoopte eetlepel kokospoeder. een opgehoopte eetlepel tarwezemelen. een eetlepel agavesiroop. een klein handje amandelschilfers. een snufje kaneelpoeder.

havermoutpap met bananen en kokos en kaneel als ontbijt --- 70g biologische havermout. 200ml ongezoete soja melk. 1 banaan in schijfjes. een opgehoopte eetlepel kokospoeder. een opgehoopte eetlepel tarwezemelen. een eetlepel agavesiroop. een klein handje amandelschilfers. een snufje kaneelpoeder.

Neem deze overheerlijke speculaaspannenkoekjes eens als ontbijt voor de nodige afwisseling. Een lekker koolhydraatarm alternatief als begin van de dag.

Speculaaspannenkoekjes

Neem deze overheerlijke speculaaspannenkoekjes eens als ontbijt voor de nodige afwisseling. Een lekker koolhydraatarm alternatief als begin van de dag.

De keuken van Martine: Koolhydraatarme hartige ontbijtrepen

De keuken van Martine: Koolhydraatarme hartige ontbijtrepen

When you ditch bread, pasta, rice, refined cereals, sugary foods, preservatives and additives... everything changes. Remember, those so-called foods were NOT part of our diets thousands of years ago and not coincidentally, there were no incidents of heart disease, cancer, obesity, diabetes and other conditions

Easy and Delicious Paleo Meals: From a Newbie

When you ditch bread, pasta, rice, refined cereals, sugary foods, preservatives and additives... everything changes. Remember, those so-called foods were NOT part of our diets thousands of years ago and not coincidentally, there were no incidents of heart disease, cancer, obesity, diabetes and other conditions

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag. Voorbereidingstijd: 4 uren of … Continue reading →

Pinterest
Zoeken