recepten

8 Pins0 Volgers
WeightWatchers.nl: Weight Watchers Recepten - Wraps met rosbief en zongedroogde tomaten

WeightWatchers.nl: Weight Watchers Recepten - Wraps met rosbief en zongedroogde tomaten

Weight Watchers - Croque-mademoiselle - 5pt : philadelphia light / ham / sla (/ komkommer)

Weight Watchers - Croque-mademoiselle - 5pt : philadelphia light / ham / sla (/ komkommer)

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Gezonde pancakes gemaakt van havermout en banaan. Een gezond én ontzettend lekker ontbijt, zo willen we elke dag wel ontbijten, toch :)

Gezonde pancakes gemaakt van havermout en banaan. Een gezond én ontzettend lekker ontbijt, zo willen we elke dag wel ontbijten, toch :)

5 x gezonde en lekkere cakes van havermout

5 x gezonde en lekkere cakes van havermout

Hartig gerecht in een jasje van bladerdeeg

Bladerdeegrol met gehakt

Hartig gerecht in een jasje van bladerdeeg

Citroen yoghurt pannenkoeken - Mind Your Feed

Citroen yoghurt pannenkoeken - Mind Your Feed

Bami maken zonder pakjes en zakjes te gebruiken is simpel en lekker. Als je eenmaal weet hoe het moet, gebruik je geen zakjes en pakjes meer!

Bami maken zonder pakjes en zakjes te gebruiken is simpel en lekker. Als je eenmaal weet hoe het moet, gebruik je geen zakjes en pakjes meer!


Meer ideeën
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Turksbrood even in de oven verwarmen of afbakken. Snijd het brood doormidden, smeer de boven en onderkant in met een potje heksenkaas, leg er wat sla op. Snij 1 gerookte kipfilet in dunne plakjes, leg dit hier weer bovenop. Vervolgens wat plakjes gekookt ei en plakjes tomaat. Druk het even goed aan, steek er prikker in en snij het in vieren. Eet smakelijk!

Turksbrood even in de oven verwarmen of afbakken. Snijd het brood doormidden, smeer de boven en onderkant in met een potje heksenkaas, leg er wat sla op. Snij 1 gerookte kipfilet in dunne plakjes, leg dit hier weer bovenop. Vervolgens wat plakjes gekookt ei en plakjes tomaat. Druk het even goed aan, steek er prikker in en snij het in vieren. Eet smakelijk!

fr.WeightWatchers.be: recette Weight Watchers - Gratin grec au poulet et aux pommes de terre

fr.WeightWatchers.be: recette Weight Watchers - Gratin grec au poulet et aux pommes de terre

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse tonijnsalade

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

***LIGHT*** Yoghurtcake. 3 eieren 1 kleine magere yoghurt of kefir (150g) 1 theelepel zoetstof 4 eetlepels maizena 2 theelepels bakpoeder een paar druppels vanille (of amandelsmaak). Warm de oven voor op 180 graden C. Meng alle ingrediënten tot een glad deeg . Giet in een beboterde bakvorm. Bak 40 minuten.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Pinterest
Zoeken