Oh wat was dit lekker. Ik ga het recept inlijsten en ophangen. En volgende week nog een keer op het menu zetten. Gevonden in een oude Good Food en geheel en al naar eigen smaak en wens aangepast. En nu ga ik jullie ermee verwennen. Wat was dit lekker. Nou daar gaan we. De hoeveelheden [Lees verder ...]

Oh wat was dit lekker. Ik ga het recept inlijsten en ophangen. En volgende week nog een keer op het menu zetten. Gevonden in een oude Good Food en geheel en al naar eigen smaak en wens aangepast. En nu ga ik jullie ermee verwennen. Wat was dit lekker. Nou daar gaan we. De hoeveelheden [Lees verder ...]

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Sportdietist. Dietist.

Geroosterde tomaten-paprika soep. Overdosis groente! Gezonde voeding. Sportdietist. Dietist.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Oosters stoofpotje van scampis en groenten recept

Oosters stoofpotje van scampis en groenten

Oosters stoofpotje van scampis en groenten recept

ontbijttaart

ontbijttaart

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Gezonde variant monchoutaart - Zonder suiker, op basis van Griekse yoghurt of kwark, maar ziet er toch net zo indrukwekkend uit. En doe eens gek: eet deze taart als ontbijt.. kan prima! Met een bodem van havermout.

Havermoutkoek - Een receptje zonder suiker, bloem of boter. Het is een heerlijk gezonde koek, het heeft wat weg van appeltaart, een gezonde dan. Het niet knapperig zoals een gewone appeltaart, maar wel heerlijk van smaak!! Het vult geweldig en je kan het als een gezond ontbijt of lunch gebruiken, voor als je wat minder tarwe wilt eten..

Havermoutkoek - Een receptje zonder suiker, bloem of boter. Het is een heerlijk gezonde koek, het heeft wat weg van appeltaart, een gezonde dan. Het niet knapperig zoals een gewone appeltaart, maar wel heerlijk van smaak!! Het vult geweldig en je kan het als een gezond ontbijt of lunch gebruiken, voor als je wat minder tarwe wilt eten..

Yoghurtcake met citroen | suikervrij, glutenvrij - met Griekse yoghurt ook lekker

Yoghurtcake met citroen | suikervrij, glutenvrij - met Griekse yoghurt ook lekker

Appelkoeken van havermout

Appelkoeken van havermout

Pinterest
Zoek