Rieky Aben
Meer ideeën van Rieky
Tips en Weetjes Last van een onderkin? Met deze simpele oefeningen ben je er zo vanaf! Super makkelijk en effectief!

Tips en Weetjes Last van een onderkin? Met deze simpele oefeningen ben je er zo vanaf! Super makkelijk en effectief!

Je ziet het goed: uien! Het is bewezen dat uiensap helpt bij het laten verdwijnen van littekens. Uien bevatten namelijk antiox...

Je ziet het goed: uien! Het is bewezen dat uiensap helpt bij het laten verdwijnen van littekens. Uien bevatten namelijk antiox...

Paarse aardappelen doden de stamcellen van dikke darmkanker en voorkomen uitzaaiing van deze ziekte. Wetenschappers denken dat het resistente zetmeel, een onverteerbaar soort zetmeel, de darmbacteriën helpt een vetzuur te produceren dat ontsteking tegengaat en kankercellen helpt af te breken. Onderzoekers van het Penn State Hershey Cancer Institute hebben aardappelen met paars vruchtvlees getest op …

Paarse aardappelen doden de stamcellen van dikke darmkanker en voorkomen uitzaaiing van deze ziekte. Wetenschappers denken dat het resistente zetmeel, een onverteerbaar soort zetmeel, de darmbacteriën helpt een vetzuur te produceren dat ontsteking tegengaat en kankercellen helpt af te breken. Onderzoekers van het Penn State Hershey Cancer Institute hebben aardappelen met paars vruchtvlees getest op …

Je kunt de mondzweren voorkomen door bepaalde voedingsmiddelen als chocola, scherp eten, koffie, pinda's, amandelen, aardbeien...

Je kunt de mondzweren voorkomen door bepaalde voedingsmiddelen als chocola, scherp eten, koffie, pinda's, amandelen, aardbeien...

Er zit een verschil tussen het knippen van je vingernagels en je teennagels. Onze eerste tip: vaak knippen mensen alle nagels...

Er zit een verschil tussen het knippen van je vingernagels en je teennagels. Onze eerste tip: vaak knippen mensen alle nagels...

Hou je psoas soepel! | Ruiter in evenwicht

Hou je psoas soepel! | Ruiter in evenwicht

Chair pose

Chair pose

Sorry guys, but crunches and sit-ups will never give you rock-solid abs on their own. Research has found that many of these popular movements that are supposed to get you a chiseled mid-section in no time don’t actually produce any significant results and place a lot of strain on other parts of the body such as the neck, spine and lower back.

Sorry guys, but crunches and sit-ups will never give you rock-solid abs on their own. Research has found that many of these popular movements that are supposed to get you a chiseled mid-section in no time don’t actually produce any significant results and place a lot of strain on other parts of the body such as the neck, spine and lower back.

Androgynous style + loafers + absolute must + Zoé Alalouch + handsome look + faded grey denim + cropped leather jacket + gorgeous black loafers + ultimate tomboy style. Jacket: Mango, Top: American Vintage, Loafers: Jonak, Bag: Gucci.

Androgynous style + loafers + absolute must + Zoé Alalouch + handsome look + faded grey denim + cropped leather jacket + gorgeous black loafers + ultimate tomboy style. Jacket: Mango, Top: American Vintage, Loafers: Jonak, Bag: Gucci.

Legs! Who doesn’t want a pair of perfectly formed and shapely legs? You can show them off almost any time of day or place (hemline will vary!) – unlike the chest area or the abs (if you have them!)…

Legs! Who doesn’t want a pair of perfectly formed and shapely legs? You can show them off almost any time of day or place (hemline will vary!) – unlike the chest area or the abs (if you have them!)…