kha lunch

10 Pins2 Volgers
Een eenvoudig, maar heerlijk hapje.. Een plakje komkommer, stukje brie een walnoot en als laatste een drupje honing erop ......

Een eenvoudig, maar heerlijk hapje.. Een plakje komkommer, stukje brie een walnoot en als laatste een drupje honing erop ......

gezonde zalmrolletjes met avocado ( misschien nog wat knapperigs ertussen bv. radijs- of komkommer-reepjes?)

gezonde zalmrolletjes met avocado ( misschien nog wat knapperigs ertussen bv. radijs- of komkommer-reepjes?)

Een lekker koolhydraatarm voorgerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet. Dit is een heerlijk recept met hummus, komkommer, kalkoenfilet en paprika.

Een lekker koolhydraatarm voorgerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet. Dit is een heerlijk recept met hummus, komkommer, kalkoenfilet en paprika.

Roerei met kipfilet #WeightWatchers #WWrecept

Roerei met kipfilet #WeightWatchers #WWrecept

Amuse avocado met zalm. Een lekker en makkelijk gerechtje. Een lust voor het oog en gezond door de avocado, zalm en geitenkaas.

Amuse avocado met zalm. Een lekker en makkelijk gerechtje. Een lust voor het oog en gezond door de avocado, zalm en geitenkaas.

Zalmtartaar met appel Benodigdheden: 500 gram zalm, 2 groene appels, het sap van een halve citroen, peper en zout. How to: Snijd de zalm en de appels in fijne –mag echt heel klein zijn- stukjes. Meng die in een kom met het citroensap, veel peper en zout. Heerlijk fris!

Superfood: 5 heerlijke basisrecepten

Zalmtartaar met appel Benodigdheden: 500 gram zalm, 2 groene appels, het sap van een halve citroen, peper en zout. How to: Snijd de zalm en de appels in fijne –mag echt heel klein zijn- stukjes. Meng die in een kom met het citroensap, veel peper en zout. Heerlijk fris!

gevulde avocado met zalm

gevulde avocado met zalm

gezonde eiwrap met zalm en avocado

gezonde eiwrap met zalm en avocado

Dit roerbak ei met prei paprika en tomaat recept is heerlijk snel klaar. Top als stevig ontbijt, maar je kunt het gerust ook als lunch of avondeten serveren.

Dit roerbak ei met prei paprika en tomaat recept is heerlijk snel klaar. Top als stevig ontbijt, maar je kunt het gerust ook als lunch of avondeten serveren.

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis

Omeletwraps met kip: ook lekker met kipfilet vleeswaren, kaas, Philadelphia, gerookte zalm of andere vis


Meer ideeën
Amuse hapje  zalmrolletjes met komkommer en roomkaas

Amuse hapje zalmrolletjes met komkommer en roomkaas

tapas hapje : Rauwe ham, roomkaas, rucola en pijnboompitten.....dat is alles.

tapas hapje : Rauwe ham, roomkaas, rucola en pijnboompitten.....dat is alles.

Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Dit was één van de heerlijke recepten die ik geleerd heb tijdens de kookcursus op mijn vrijgezellenfeest. Inmiddels alweer 2 jaar geleden (time flies!) werd ik verrast door mijn zussen en vriendinnen

Lekker hapje met Seranoham/rucola/roomkaas (Life By Rosie)

Dit was één van de heerlijke recepten die ik geleerd heb tijdens de kookcursus op mijn vrijgezellenfeest. Inmiddels alweer 2 jaar geleden (time flies!) werd ik verrast door mijn zussen en vriendinnen

glaasje van geitenkaas, ham, abrikozen en pijnboompitjes

glaasje van geitenkaas, ham, abrikozen en pijnboompitjes

Deze carpaccio wraps zijn een perfect hapje voor bij de borrel en een welkome afwisseling op de standaard wrap rolletjes met kruidenkaas en kipfilet.

Deze carpaccio wraps zijn een perfect hapje voor bij de borrel en een welkome afwisseling op de standaard wrap rolletjes met kruidenkaas en kipfilet.

Gezonde snack - toastjes van komkommer, brie en zalm - Voedzaam en Snel

Gezonde snack - toastjes van komkommer, brie en zalm - Voedzaam en Snel

Simpel, maar o zo heerlijk! Stukje brie met mint en aardbei.

Simpel, maar o zo heerlijk! Stukje brie met mint en aardbei.

Het hapje dat je het meeste ziet op nederlandse verjaardagen is toch wel een wraphapje met zalm en roomkaas. Volledig terecht het is namelijk een heerlijk hapje. Toch is het…

5x wrap hapjes

Het hapje dat je het meeste ziet op nederlandse verjaardagen is toch wel een wraphapje met zalm en roomkaas. Volledig terecht het is namelijk een heerlijk hapje. Toch is het…

Italiaans amuse: vlag in een glaasje - http://www.volrecepten.nl/r/italiaans-amuse-vlag-in-een-glaasje-7024733.html

Italiaans amuse: vlag in een glaasje - http://www.volrecepten.nl/r/italiaans-amuse-vlag-in-een-glaasje-7024733.html

Pinterest
Zoek