Koolhydraatarm eten

Dit koolhydraatarme kokoscake recept is niet alleen erg lekker als tussendoortje of toetje. Maar is erg gezond en luchtig. #kokos #kokosmelk #koolhydraatarm #gezondheid #healthy #lowcarb #afvallen

Deze courgette-maiskoekjes eet je als snack of vervanging van een stukje vlees bij de maaltijd. Zacht en smeuïg van binnen en ontzettend…

Ik houd van brood, maar soms heb ik er genoeg van. Dan wil ik gewoon even wat anders. Een salade is in dat geval een... Read More

Dit recept voor een koolhydraatarme ovenschotel is makkelijk en snel te bereiden en smaakt heerlijk! Bekijk de ingredienten en probeer 'm vandaag nog!

Een koolhydraatarme ovenschotel met spinazie en kip maken? Dit recept moet je echt geprobeerd hebben. Lekker, snel en ook nog eens gezond!

Trek in een tortilla, maar niet in de gluten of de koolhydraten? Probeer dan zeker deze koolhydraatarme wraps met slechts 4 ingrediënten. Helemaal niet moeilijk om te maken, want je bakt ze net zo makkelijk als pannenkoeken.

Altijd je eigen koolhydraatarme eiersalade willen maken? Dan is dit je kans! Want dit recept is niet alleen erg lekker. Maar vooral erg gezond. Wil je meer weten? Klik dan nu en ontdek hoe je dit koolhydraatarme eiersalade in 6 eenvoudige stappen klaar maakt. #koolhydraatarm #recepten #afvallen #gezond #gewicht #heerlijk

Een lekker en gezond koolhydraatarm hoofdgerecht, gesneden spruitjes met bacon, ui en pijnboompitten. Dit gerecht is heerlijk om te eten als diner of lunch.

Koolhydraatarme saucijzenbroodjes met deeg van ei. Deze broodjes zijn heerlijk voor onderweg of thuis als tussendoortje.

Wil jij lekkere koolhydraatarme quiche maken? Deze hartige taart prei moet je zeker een keer proberen! Snel én gezond.

Op zoek naar een lekkere en makkelijke koolhydraatarme maaltijd? Dan is deze broccoli ovenschotel met walnoten een goed idee!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, bloemkool couscous. Dit is een heerlijke vegetarische couscous met zongedroogde tomaten, prei, walnoten en allerlei heerlijke kruiden. De bloemkool couscous smaakt wel iets anders dan normale couscous, maar niet op een slechte manier.

Als je wilt afvallen met een koolhydraatarm dieet dan kun je nog wel eens de pasta missen. Gelukkig kun je heel goed groenten gebruiken in plaats van lasagne bladen. En wist je ook dat de AH tegenwoordig kant -en klare pompoen lasagnebladen verkoopt? Wil je deze gebruiken? Vervang dan de 3 courgettes uit dit recept voor 5 pompoen lasagnebladen en zo heb je nog steeds een koolhydraatarme lasagne. Baktijd: 20 minuten Oventemperatuur: 200 ºC

Wil jij lekkere koolhydraatarme quiche maken? Deze hartige taart prei moet je zeker een keer proberen! Snel én gezond.

Spruitjes, rundergehakt met pecannoten en een geitenkaasje en nog meer lekkers bij elkaar en dat gaat allemaal heel even in de oven....En dan denk ik als ik dit eet ; Blij dat er nog spruitjes zijn

Spruitjes, rundergehakt met pecannoten en een geitenkaasje en nog meer lekkers bij elkaar en dat gaat allemaal heel even in de oven....En dan denk ik als ik dit eet ; Blij dat er nog spruitjes zijn