Maisbrood: 190 ml water, 90 ml melk, 1½ el mais- of olijfolie, 350 gr bloem, 150 gr maismeel, 1 tl zout, 2 tl donkere basterdsuiker 1 tl instantgist. Broodbakmachine programma '1: basic'. Heerlijk!

Maisbrood: 190 ml water, 90 ml melk, el mais- of olijfolie, 350 gr bloem,

Spelt appeltaart zonder suiker. Lekker voor in je GOK koolhydraten uurtje :)

Spelt appeltaart zonder suiker. Lekker voor in je GOK koolhydraten uurtje :)

Spelt appeltaart zonder suiker. Lekker voor in je GOK koolhydraten uurtje :)

Spelt appeltaart zonder suiker. Lekker voor in je GOK koolhydraten uurtje :)

Ontbijtkoek, geliefd bij jong en oud en volgens velen een gezond tussendoortje of een gezonde vervanging van een boterham. Echter, ontbijtkoek (uit de supermarkt) is verre van gezond! Wist je namel…

Ontbijtkoek, geliefd bij jong en oud en volgens velen een gezond tussendoortje of een gezonde vervanging van een boterham. Echter, ontbijtkoek (uit de supermarkt) is verre van gezond! Wist je namel…

Appelcake zonder suiker 4 eieren 200 gram amandelmeel 1 1/2 theelepel bakpoeder 100 gram honing of maple siroop 50 gram roomboter of 25 gram kokosvet 1/2 theelepel koekkruiden of kaneel 10 gram walnoten 1 appel citroensap zout

Appelcake zonder suiker 4 eieren 200 gram amandelmeel 1 1/2 theelepel bakpoeder 100 gram honing of maple siroop 50 gram roomboter of 25 gram kokosvet 1/2 theelepel koekkruiden of kaneel 10 gram walnoten 1 appel citroensap zout

Vandaag een verantwoorde versie van een populair tussendoortje: eierkoeken. Want nee, Sonja Bakker mag dan wel zeggen dat eierkoeken een gezond tussendoortje zijn, dat zijn ze niet!  Oké, eierkoeke…

Vandaag een verantwoorde versie van een populair tussendoortje: eierkoeken. Want nee, Sonja Bakker mag dan wel zeggen dat eierkoeken een gezond tussendoortje zijn, dat zijn ze niet! Oké, eierkoeke…

Deze gevulde appelkoeken zijn vrij van geraffineerde suikers, tarwe en lactose. Een gezondere keuze! Daarnaast zijn ze ook makkelijk te maken.

Deze gevulde appelkoeken zijn vrij van geraffineerde suikers, tarwe en lactose. Een gezondere keuze! Daarnaast zijn ze ook makkelijk te maken.

Chocolade havermoutwafels voor 4 SmartPoints bij Weight Watchers.

Chocolade havermoutwafels voor 4 SmartPoints bij Weight Watchers.

Aardbeien-kwarktaart met biscuitbodem

Aardbeien-kwarktaart met biscuitbodem

Pinterest
Search