Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Volgens een studie, gepubliceerd in American Journal of Clinical Nutrition stimuleren polyfenolen -de antioxidanten die het meest in je voeding aanwezig zijn- de gunstige darmbacteriën. De studie l…

Acne en Voeding; is er een relatie? bessen, huidverbetering, antioxidanten, acne, carotenen

Antioxidanten zijn stoffen die ons beschermen tegen vrije radicalen en daarmee tegen allerlei (chronische) ziektes waaronder kanker. Wat zijn de toppers?

Wat zijn antioxidanten

Antioxidants

Eczeem behandeling met antioxidanten is zeer effectief om vrije radicalen in je lichaam tegen te gaan. Lees hier alles over eczeem behandelen met antioxidanten!

Olijfolie is een enorm gezonde olie, maakt deel uit van het Mediterraan dieet en zit vol goede vetten en antioxidanten. Lekker voor over je dressing en bakken met olijfolie verhoogt het fenolgehalt…

Veelgestelde vragen, blog en algemene informatie: http://www.zonnestudio-rietlanden.nl

CHAMPIGNONS - De herfstgroente bij uitstek kreeg van de Universiteit van Korea de grootste onderscheiding in de categorie ‘superfood’. Paddenstoelen verminderen het risico op hartinfarct en ziektes. Ze bevatten praktisch geen vetten, suikers en zouten, maar hebben voldoende vezels en nodige vitamine B’s. Net als grote hoeveelheden essentiële mineralen als ijzer en selenium. Paddenstoelen bestaan voor 90 procent uit water en bevatten geen calorieën. Ze vullen de maag zonder extra kilootjes.