Lekker en gezond

This roasted garlic hummus is addictive. The whole bowl will be gone in 5 minutes. Plus, a recipe for homemade crunchy pita chips!

Seriously Smooth Roasted Garlic Parmesan Hummus

This roasted garlic hummus is addictive. The whole bowl will be gone in 5 minutes. Plus, a recipe for homemade crunchy pita chips!

Tomatensalsa is zo'n typisch zomers gerecht dat eigenlijk overal wel lekker bij is. Het is heel makkelijk te maken en zorgt voor een lekker frisje.

Tomatensalsa is zo'n typisch zomers gerecht dat eigenlijk overal wel lekker bij is. Het is heel makkelijk te maken en zorgt voor een lekker frisje.

Wie ooit bij de Midden Oosterse-kraam van GoudenTent op de Amsterdamse Ten Katemarkt heeft gecheckt, weet hoe lekker hun hummus is. Een van onze favoriete varianten is hun mango hummus. En die kun je stiekem ook héél goed thuis maken (maar helaas wordt -ie nooit zo lekker als daar…) Laat de kikkererwten uitlekken en vang het vocht op. …

Wie ooit bij de Midden Oosterse-kraam van GoudenTent op de Amsterdamse Ten Katemarkt heeft gecheckt, weet hoe lekker hun hummus is. Een van onze favoriete varianten is hun mango hummus. En die kun je stiekem ook héél goed thuis maken (maar helaas wordt -ie nooit zo lekker als daar…) Laat de kikkererwten uitlekken en vang het vocht op. …

Deze spread van geroosterde rode paprika en rozemarijn is superlekker als broodbeleg maar ook als dip voor je toastjes. Vrij van lactose, gluten en ook nog eens geraffineerde suikervrij.

Deze spread van geroosterde rode paprika en rozemarijn is superlekker als broodbeleg maar ook als dip voor je toastjes. Vrij van lactose, gluten en ook nog eens geraffineerde suikervrij.

Deze avocado spread is echt heerlijk op een goede volkoren boterham. Maar op een toastje zal hij het ook goed doen. We maken de spread van avocado en ei. Twee producten met een enorme hoeveelheid voed

Ei avocado spread

Deze avocado spread is echt heerlijk op een goede volkoren boterham. Maar op een toastje zal hij het ook goed doen. We maken de spread van avocado en ei. Twee producten met een enorme hoeveelheid voed

cashew-tomatenpesto ©Groene Prinses

cashew-tomatenpesto ©Groene Prinses

Hummus is een lekkere healthy dip gemaakt van kikkererwten, ik heb hier zongedroogde tomaat aan toegevoegd.

Hummus is een lekkere healthy dip gemaakt van kikkererwten, ik heb hier zongedroogde tomaat aan toegevoegd.

Jawel, zoals beloofd hierbij variatietips voor op de boterham. Zoals jullie wellicht al eerder hebben gelezen ben ik bezig met een missie 'gevarieerder' eten. W

Jawel, zoals beloofd hierbij variatietips voor op de boterham. Zoals jullie wellicht al eerder hebben gelezen ben ik bezig met een missie 'gevarieerder' eten. W

Homemade (geroosterde) rode paprikaspread met rozemarijn en cashewnoten. Ideaal als broodbeleg/dip binnen een suikervrij, glutenvrij en lactosevrij dieet!

Homemade (geroosterde) rode paprikaspread met rozemarijn en cashewnoten. Ideaal als broodbeleg/dip binnen een suikervrij, glutenvrij en lactosevrij dieet!

Na al het overdadige december lekkers begin ik de eerste dag van het nieuwe jaar met een grote kom goodness voor lichaam en geest: de smoothie bowl! Een smoothie bowl is een dik vloeibare smoothie op basis van vers fruit. Je drinkt hem dus niet op maar eet hem uit een kom met een lepel. …

Na al het overdadige december lekkers begin ik de eerste dag van het nieuwe jaar met een grote kom goodness voor lichaam en geest: de smoothie bowl! Een smoothie bowl is een dik vloeibare smoothie op basis van vers fruit. Je drinkt hem dus niet op maar eet hem uit een kom met een lepel. …

Pinterest
Zoek