Self care

Articles, tips and trics to have a nicer balanced life full of energy and flow. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei…
More
·
18 Pins
 3y
Leven in het nu
In deze video vertel ik over nee zeggen zonder schuldgevoel. Zeg jij wel eens (of heel vaak) ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? In deze vlog vertel ik hoe je nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme

self care

2 Pins
Blog - Sandra Barth - Nieuwe Horizon Horizons, Self Care, Sandra, Beach Mat, Outdoor Blanket, Blog, Blogging
Blog - Sandra Barth - Nieuwe Horizon
Blog - Sandra Barth - Nieuwe Horizon
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful Mindfulness, Movie Posters, Film Poster, Consciousness
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
De ingewikkeldste persoon om te managen: jezelf - Om, Coaching, Movies, Training, Films, Cinema
De ingewikkeldste persoon om te managen: jezelf -
De ingewikkeldste persoon om te managen: jezelf -
Zien wat je altijd zag, maar niet naar keek - Sandra Barth - Nieuwe Horizon Burns
Zien wat je altijd zag, maar niet naar keek - Sandra Barth - Nieuwe Horizon
Zien wat je altijd zag, maar niet naar keek - Sandra Barth - Nieuwe Horizon
Leven in het nu
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
Leven in het nu
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
Leven in het nu - Sandra Barth - Nieuwe Horizon mindful
In de afgelopen jaren ben ik zekerder geworden en heb ik meer zelfvertrouwen gekregen. Een mooie aanleiding om in een video met jou mijn lessen te delen. Zo boost je je zelfvertrouwen. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart #overtuigingen #blokkades #spiritueleontwikkeling #leiderschap
Zo boost je je zelfvertrouwen
In de afgelopen jaren ben ik zekerder geworden en heb ik meer zelfvertrouwen gekregen. Een mooie aanleiding om in een video met jou mijn lessen te delen. Zo boost je je zelfvertrouwen. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart #overtuigingen #blokkades #spiritueleontwikkeling #leiderschap
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Zeg jij ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? Omdat je het eigenlijk niet wilt, omdat het eigenlijk niet in je week past of omdat je er zelf geen energie voor hebt? Help je anderen graag of vind je alles zó leuk (ik ben er zo één), dat je snel teveel hebt ingepland? In deze vlog vertel ik hoe je nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen. Care
Nee zeggen zonder schuldgevoel
Zeg jij ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? Omdat je het eigenlijk niet wilt, omdat het eigenlijk niet in je week past of omdat je er zelf geen energie voor hebt? Help je anderen graag of vind je alles zó leuk (ik ben er zo één), dat je snel teveel hebt ingepland? In deze vlog vertel ik hoe je nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen.
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Met deze 8 lessen vergroot je je zelfvertrouwen. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme, burn out, roer om, nieuwe richting, dromen waarmaken, dromen realiseren, nieuwe horizon, creativiteit, energie, stroom, art journal, schetsboek
8 lessen over zelfvertrouwen
Met deze 8 lessen vergroot je je zelfvertrouwen. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme, burn out, roer om, nieuwe richting, dromen waarmaken, dromen realiseren, nieuwe horizon, creativiteit, energie, stroom, art journal, schetsboek
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Deze week vroeg iemand mij of ik geloof in toeval of dat alles is voorbestemd. Het is een vraag die ons al eeuwen bezighoudt en ik zal je zeggen: het is niet zo simpel dat het a of b is. Hoe je dan toch een houvast kunt hebben in een continu veranderende wereld én verbonden blijft met jezelf en de omgeving om je heen, vertel ik je in deze blog. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen Book Cover, Billboard, Film Posters
Toeval of voorbestemd
Deze week vroeg iemand mij of ik geloof in toeval of dat alles is voorbestemd. Het is een vraag die ons al eeuwen bezighoudt en ik zal je zeggen: het is niet zo simpel dat het a of b is. Hoe je dan toch een houvast kunt hebben in een continu veranderende wereld én verbonden blijft met jezelf en de omgeving om je heen, vertel ik je in deze blog. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Hoe je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme, burn out, roer om, nieuwe richting, dromen waarmaken, dromen realiseren, nieuwe horizon, creativiteit, energie, stroom, art journal, schetsboek Hart
Stoppen met pleasen
Hoe je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme, burn out, roer om, nieuwe richting, dromen waarmaken, dromen realiseren, nieuwe horizon, creativiteit, energie, stroom, art journal, schetsboek
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
In deze blog lees je hoe je je zelfsabotage kunt oplossen. Je onderzoekt wat je huidige situatie is, wat je gewenste situatie kan zijn en welke overtuigingen je weerhouden om in de gewenste situatie te komen. Vervolgens kun je je saboterende overtuigingen onderzoeken met de vier vragen van Byron Katie. Jij bent voortaan je belemmerende gedachten de baas! Byron Katie
Belemmerende gedachten de baas - Sandra Barth - Nieuwe Horizon
In deze blog lees je hoe je je zelfsabotage kunt oplossen. Je onderzoekt wat je huidige situatie is, wat je gewenste situatie kan zijn en welke overtuigingen je weerhouden om in de gewenste situatie te komen. Vervolgens kun je je saboterende overtuigingen onderzoeken met de vier vragen van Byron Katie. Jij bent voortaan je belemmerende gedachten de baas!
In deze video vertel ik over nee zeggen zonder schuldgevoel. Zeg jij wel eens (of heel vaak) ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? In deze vlog vertel ik hoe je nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme Blush, Beauty, Rouge, Beauty Illustration
Nee zeggen zonder schuldgevoel
In deze video vertel ik over nee zeggen zonder schuldgevoel. Zeg jij wel eens (of heel vaak) ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? In deze vlog vertel ik hoe je nee kunt zeggen zonder je schuldig te voelen. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, zelfliefde, perfectionisme
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Ik heb in de afgelopen 50 jaar veel geleerd en mijn zelfvertrouwen is flink gegroeid. Een mooie aanleiding om mijn lessen over zelfvertrouwen met jou te delen, misschien dat ik jou kan inspireren. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie, Lockscreen
8 lessen over zelfvertrouwen
Ik heb in de afgelopen 50 jaar veel geleerd en mijn zelfvertrouwen is flink gegroeid. Een mooie aanleiding om mijn lessen over zelfvertrouwen met jou te delen, misschien dat ik jou kan inspireren. Transformatie, flow, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, loslaten, coaching, bewustzijn, volg je hart, overtuigingen, blokkades, spirituele ontwikkeling, leiderschap, groei, ontwikkeling, perspectief, coach, compassie,
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
In deze video vertel ik hoe je je droom kunt verwezenlijken door gebruik te maken wat er is en met de stroom mee te gaan. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart
Toeval of voorbestemd? Of ligt het complexer...
In deze video vertel ik hoe je je droom kunt verwezenlijken door gebruik te maken wat er is en met de stroom mee te gaan. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Ik leg je uit hoe je met een creatieve challenge in contact kan komen met je verlangen. Leuk om te doen én het brengt je ook nog meer in verbinding met je zelf. Art Journals, Contacts, Challenges, Creative, Art Diary
In contact met je verlangen (creative challenge)
Ik leg je uit hoe je met een creatieve challenge in contact kan komen met je verlangen. Leuk om te doen én het brengt je ook nog meer in verbinding met je zelf.
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Zeg jij wel eens (of heel vaak) ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? Omdat je het eigenlijk niet wilt, omdat het eigenlijk niet in je week past of omdat je er zelf geen energie voor hebt? Lees dan deze blog over stoppen met pleasen, want het levert veel stress en ergernis op als je telkens ja zegt en later spijt hebt. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart #overtuigingen
Stoppen met pleasen en zonder schuldgevoel nee zeggen
Zeg jij wel eens (of heel vaak) ja tegen verzoeken en heb je er daarna spijt van? Omdat je het eigenlijk niet wilt, omdat het eigenlijk niet in je week past of omdat je er zelf geen energie voor hebt? Lees dan deze blog over stoppen met pleasen, want het levert veel stress en ergernis op als je telkens ja zegt en later spijt hebt. #transformatie #flow #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontwikkeling #loslaten #coaching #bewustzijn #volgjehart #overtuigingen
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Board with articles, video's and inspiration for a nicer balanced life, full of energy and flow Balanced Life, Life Balance, Flow, Articles, Energy, Board, Inspiration
Self care
Board with articles, video's and inspiration for a nicer balanced life, full of energy and flow
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon
Sandra Barth - Coach Atelier Nieuwe Horizon