voeding

17 Pins38 Volgers
Veel wintersporters kennen het traditionele zoete Oostenrijkse gerecht Kaiserschmarrn. Maar waarom wachten totdat je kunt skiën? Je kunt het thuis ook namaken! Dit recept komt van DeKooktips.com. Kaiserschmarrn lijkt op een pannenkoek, maar het is een stuk luchtiger door de stijf geklopte eiwitten die op het laatste door het beslag worden gemengd. Traditioneel eet je het met […]

Veel wintersporters kennen het traditionele zoete Oostenrijkse gerecht Kaiserschmarrn. Maar waarom wachten totdat je kunt skiën? Je kunt het thuis ook namaken! Dit recept komt van DeKooktips.com. Kaiserschmarrn lijkt op een pannenkoek, maar het is een stuk luchtiger door de stijf geklopte eiwitten die op het laatste door het beslag worden gemengd. Traditioneel eet je het met […]

Romige pasta met broccoli en spekjes

Romige pasta met broccoli en spekjes

pasta met zalm van Rens Kroes

pasta met zalm van Rens Kroes

Deze havermouttaartjes moet je echt een keer geproefd hebben! Een lekker en simpel recept met havermout. Je kunt deze overheerlijke �n gezonde taartjes bij de koffie serveren�of gewoon lekker als tussendoortje eten. Eet smakelijk! Dit heb je nodig 100 gr�

Deze havermouttaartjes moet je echt een keer geproefd hebben! Een lekker en simpel recept met havermout. Je kunt deze overheerlijke �n gezonde taartjes bij de koffie serveren�of gewoon lekker als tussendoortje eten. Eet smakelijk! Dit heb je nodig 100 gr�

Bananenbrood van Rens Kroes met Miss Foodies twist - sugarfree, dairyfree bananacake with raspberries. Too good to be true.

Bananenbrood van Rens Kroes met Miss Foodies twist - sugarfree, dairyfree bananacake with raspberries. Too good to be true.

Muffins maken met Griekse Yoghurt ipv boter

Muffins maken met Griekse Yoghurt ipv boter

Dit gezond rozijnenbrood is een lekker en gezond recept en alternatief voor rozijnenbrood die je in de winkel koopt. Ik maak het met spelt en yoghurt.

Dit gezond rozijnenbrood is een lekker en gezond recept en alternatief voor rozijnenbrood die je in de winkel koopt. Ik maak het met spelt en yoghurt.

Altijd al op zoek geweest naar een recept voor een gezonde appeltaart? Ik wil graag mijn makkelijke recept met jullie delen. Dit recept is ook nog eens glutenvrij, suikervrij en zuivelvrij! Het maken van deze gezonde appeltaart neemt ongeveer een kwartiertje tot half uurtje in beslag.

Altijd al op zoek geweest naar een recept voor een gezonde appeltaart? Ik wil graag mijn makkelijke recept met jullie delen. Dit recept is ook nog eens glutenvrij, suikervrij en zuivelvrij! Het maken van deze gezonde appeltaart neemt ongeveer een kwartiertje tot half uurtje in beslag.

Een recept voor een Zwitserse rol koolhydraatarm en vrij van gluten, granen en suiker. Makkelijk te maken en een feestelijke presentatie. Gezond taart eten.

Een recept voor een Zwitserse rol koolhydraatarm en vrij van gluten, granen en suiker. Makkelijk te maken en een feestelijke presentatie. Gezond taart eten.

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …

Ben je normale pasta ook wel eens zat? Dan is dit misschien een leuk alternatief! Deze pasta van courgette is misschien ook nog wel lekkerder dan normale pasta. Deze pasta is helemaal vrij van gluten, lactose, toegevoegde suikers en bevat nagenoeg geen koolhydraten. Ook een aanrader voor vegetariërs. Super gezond en goed voor mensen die …


Meer ideeën
Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

Gezonde havermout appelkoeken. Zonder suiker, zonder boter. Ipv 2 tl kaneel gebruikte ik 3 tl koek- en speculaaskruiden. Daardoor net iets meer smaak.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had ik blauwbessen (aaahg bosbessen!) gehad dan zouden ze er in gegaan zijn..De oplettende kijker thuis zal gemerkt hebben dat dit gewoon de banaan pannenkoek is maar dan in muffin vorm.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-)  Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

gezonde eierkoeken

gezonde eierkoeken

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Een snel recept voor lekkere warme, écht suikervrije appel crumble. Een perfect gezond dessert, binnen 15 minuten op tafel...

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

Pinterest
Zoek