Eten

9 Pins1 Volgers
You don’t need to spend a ton of money or time on healthy lunches. Shop from one list and make taco salad, cheddar and cherry tomato kabobs, pita pockets, and more in just one hour. Pack it all up in Ziploc® containers, store in the fridge, then grab and go. Makes mornings so much easier when you don’t have to think about what you’re bringing for lunch each day.

You don’t need to spend a ton of money or time on healthy lunches. Shop from one list and make taco salad, cheddar and cherry tomato kabobs, pita pockets, and more in just one hour. Pack it all up in Ziploc® containers, store in the fridge, then grab and go. Makes mornings so much easier when you don’t have to think about what you’re bringing for lunch each day.

100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper  Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij.  Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout en peper. Oven op 180 graden en 25-30 min. bakken.

100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij. Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout en peper. Oven op 180 graden en 25-30 min. bakken.

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham Print Voorbereiding 10 Min Bereidingstijd 5 Min Totaal 15 Min Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4 Ingrediënten 1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pij

Aperitiefglaasje met tomaat, buffelmozzarella en Italiaanse ham Print Voorbereiding 10 Min Bereidingstijd 5 Min Totaal 15 Min Auteur: Thomas Type Recept: Hapje Aantal personen: 4 Ingrediënten 1 pruimtomaat, in fijne blokjes 150g (buffel)mozzarella 1 eetlepel pij

Preisoepje met gedroogde ham #15gram

Preisoepje met gedroogde ham

Preisoepje met gedroogde ham #15gram

Ei muffins; 5-6 eieren Peper Zout Vulling naar keuze, ik ging voor paprika, tomaat, rucola, feta, zongedroogde tomaat, basilicum en gerookte ham. Bereiding; Verwarm de oven voor op 180 graden. Neem een muffinvorm. Breek de eieren in een kom en doe hier peper en zout naar smaak bij. Doe vulling naar keuze in de muffinvorm. Giet hier het eimengsel overheen. Zet de vorm voor 20 minuten in de oven. Eet smakelijk!  Tip: zondagochtend ontbijt en iedereen mag zelf kiezen hoe zijn/haar muffin eruit…

Ei muffins; 5-6 eieren Peper Zout Vulling naar keuze, ik ging voor paprika, tomaat, rucola, feta, zongedroogde tomaat, basilicum en gerookte ham. Bereiding; Verwarm de oven voor op 180 graden. Neem een muffinvorm. Breek de eieren in een kom en doe hier peper en zout naar smaak bij. Doe vulling naar keuze in de muffinvorm. Giet hier het eimengsel overheen. Zet de vorm voor 20 minuten in de oven. Eet smakelijk! Tip: zondagochtend ontbijt en iedereen mag zelf kiezen hoe zijn/haar muffin eruit…

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

"Coursagne", een lasagne gemaakt van plakken courgette in plaats van lasagne vellen! Dit recept is lekker, snel, simpel, koolhydraatarm, glutenvrij én gezond! - www.cozymess.nl

Bloemkoolovenschotel met ham (Lekker en simpel)

Bloemkoolovenschotel met ham

Bloemkoolovenschotel met ham (Lekker en simpel)

Altijd succes met deze vanillewafeltjes! Ze smaken op elk uur van de dag en je kan er jong en oud mee plezieren!

Vanillewafeltjes

Altijd succes met deze vanillewafeltjes! Ze smaken op elk uur van de dag en je kan er jong en oud mee plezieren!

crostini met pesto

crostini met pesto


Meer ideeën
Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Hapje in een glaasje: mozzarella, tomaat, Italiaanse ham, salade, basilicum en broodkruimels. Mooi en lekker!

Dit was één van de heerlijke recepten die ik geleerd heb tijdens de kookcursus op mijn vrijgezellenfeest. Inmiddels alweer 2 jaar geleden (time flies!) werd ik verrast door mijn zussen en vriendinnen

Lekker hapje met Seranoham/rucola/roomkaas (Life By Rosie)

Dit was één van de heerlijke recepten die ik geleerd heb tijdens de kookcursus op mijn vrijgezellenfeest. Inmiddels alweer 2 jaar geleden (time flies!) werd ik verrast door mijn zussen en vriendinnen

tapas hapje : Rauwe ham, roomkaas, rucola en pijnboompitten.....dat is alles.

tapas hapje : Rauwe ham, roomkaas, rucola en pijnboompitten.....dat is alles.

Dit hapje met zalm en dille is heel eenvoudig en snel te maken, maar toch heerlijk verrassend en origineel. En de zeekraal zorgt voor een krokante toets.

Dit hapje met zalm en dille is heel eenvoudig en snel te maken, maar toch heerlijk verrassend en origineel. En de zeekraal zorgt voor een krokante toets.

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Simpel en budgetvriendelijk

Broodstengels met ham en pestodip

Simpel en budgetvriendelijk

971b51d72b62e76c2a72dd6220ca32a2.jpg (1677×3264)

971b51d72b62e76c2a72dd6220ca32a2.jpg (1677×3264)

glaasje van geitenkaas, ham, abrikozen en pijnboompitjes

glaasje van geitenkaas, ham, abrikozen en pijnboompitjes

Amuse hapje  zalmrolletjes met komkommer en roomkaas

Amuse hapje zalmrolletjes met komkommer en roomkaas

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

Plukbrood met pesto en mozzarella: superlekker! 15 min op 220 graden

Pinterest
Zoek