Recepten (ZUB)

8 Pins84 Volgers
Voedingscoach Marlo Wagner - Een gezond lijf maakt je leven mooier! 100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij. Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout…

Voedingscoach Marlo Wagner - Een gezond lijf maakt je leven mooier! 100 gr spinazie 75 gr Feta 100 gr Chedder 2 tomaten [12 plakjes] 250 gr meel 2 theelps bakpoeder 2 eieren 60 ml olijfolie 240 ml melk verse thijm, zeezout en peper Meel, bakpoeder, zout, chedder en thijm door elkaar roeren. Apart de olijfolie, eieren en spinazie door elkaar en dan de melk erbij. Alles door elkaar roeren en als laatste de Feta kruimels. Vul het beboterde muffinblik en tomatenschijf erop met wat thijm, zeezout…

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

Italiaanse kip uit de oven

Italiaanse kip uit de oven

Pesto ovenschotel met krieltjes, broccoli en kip

Pesto ovenschotel met krieltjes, broccoli en kip

Kip uit de oven met rucola en tomaat

Oven­kip met to­ma­ten en ru­co­la

Kip uit de oven met rucola en tomaat

2 Week Paleo Meal Plan That Will Help You Lose Weight Fast!

2 Week Paleo Meal Plan That Will Help You Lose Weight Fast!

Eiwrap voor biijv. lunch Klop 2 eieren met wat zout, peper, scheutje (soja)melk en wat verse kruiden. Bak je ei mengsel aan 2 kanten bruin. Beleg de "wrap" met tomaat, rucola, avocado, komkommer en feta of mozarella. #koolhydraatarm #sportvasten

Eiwrap voor biijv. lunch Klop 2 eieren met wat zout, peper, scheutje (soja)melk en wat verse kruiden. Bak je ei mengsel aan 2 kanten bruin. Beleg de "wrap" met tomaat, rucola, avocado, komkommer en feta of mozarella. #koolhydraatarm #sportvasten

Paleo kletskoppen

Paleo kletskoppen


Meer ideeën
Pinterest
Zoek