Zucchini Chicken Enchiladas - Low Carb and Keto Friendly

Broccoli, Ham, and Mozzarella Baked with Eggs has lots of broccoli with a little ham and mozzarella baked with the eggs for a delicious combination!

Menu weekoverzicht Zoek je een snel, lekker en gezond dieet om in een paar dagen veel af te vallen? Volg onderstaand schema voor snel ...

This website is for sale! thehealthyeverafter.be is your first and best source for information about thehealthyeverafter . Here you will also find topics relating to issues of general interest. We hope you find what you are looking for!

Dit is een lekker koolhydaatarm voorgerecht, verse sperziebonen met bacon, ui en knoflook smaak !

Healthy and flavorful. Oven roasted chicken breasts and rainbow veggies are tender & juicy and ready in 15 minutes. This is a long time favorite recipe of mine

Ik houd van recepten waar je slechts 10 min. mee bezig bent en dat de oven de rest kan doen. Deze bloemkool curry met pompoen & kerrie is snel en eenvoudig te maken en super lekker. Als je geen zin hebt om de schil van de pompoen te halen kun je ook de schil er op laten zitten. Tevens vega en vegan maar vooral lekker!

Zin in een lekker visje uit de oven? Maak dan eens deze heerlijke zalmpakketjes met teriyakisaus! Super makkelijk en klaar in een half uurtje. Dit kan...

Ingrediënten 1 plak jonge kaas 30+ 75 gr komkommer met schil 2 plakken schouderham 2 eieren Bereiding Kook de eieren 6 minuten als je zachte eieren wil Snij de komkommer in plakjes en leg deze op de plak kaas en de ham Leg de eitjes er bovenop Eet smakelijk! Voedingswaarde Voedingswaarde Per portie Kcal 304 kcal Eiwit 28,9 gr Koolhydraten 5,1 gr Vet 18,2 gr

Koolhydraatarme diner recepten

Ik had van de week ineens zoveel zin in burrito’s! De laatste tijd kook ik vrij vaak vegetarisch, maar ik vond het dit keer wel weer eens lekker om de burrito’s te vullen met gehakt. Wel koos ik ervoor om de hoeveelheid gehakt te halveren en aan te vullen met champignons. Plus een flinke snuf…

Voor je halsoverkop aan dit recept wilt beginnen… het moet 2u sudderen. “Moet dat echt??”, hoor ik je denken 😉 Nee, dat moet niet echt. Maar ik raad het wel aan. Het wordt alleen maar …

Makkelijke en gezonde recepten die niet alleen goed voor je zijn maar ook vooral lekker en leuk! Van gezonde ovenschotels tot ontbijt en verantwoorde snacks

Ingrediënten 400 gr AH Kipdijfiletreepjes shoarma 100 gr ijsbergsla 20 gr Griekse yoghurt (Zaanse Hoeve) ½ teentje knoflook 20 gr Hellmann's Real Mayonaise Bereiding Doe een scheut olijfolie in de pan en bak de kipshoarma gaar Voor de knoflooksaus roer je de Griekse yoghurt en mayonaise door elkaar en pers hier een half knoflookteentje in uit Doe de ijsbergsla op een bord, doe hier de kipshoarma en knoflooksaus op Eet smakelijk! * Dit recept is op basis van 1 persoon Voedingswaarde…

Koolhydraat arme groente lasagne Dit recept is voor 4 personen. Ingrediënten: • 2 courgettes • 1 ui • 2 tenen knoflook • 400g gehakt • 1 blik tomaten blokjes (400g) • 1 blikje tomaten puree • 1 tl oregano • 1 tl basilicum • ½ tl tijm • 100 ml water • 1 bol mozzarella Bereiding: • Verwarm de oven voor op 180 graden • Snijd de courgettes in de lengte in plakken van ongeveer 0.5 cm dik. • Snijd de ui in kleine blokjes en de knoflook zo klein mogelijk. • Zet een grote pan met water op hoog vuur…

Een lekker koolhydraatarm ontbijt of hoofdgerecht, koolhydraatarm oopsie brood. De oopsies zijn lekker met beleg maar kunnen ook naturel worden gegeten. Het oopsie brood is ook handig om te gebruiken bij het eten van een hamburger, vervang het koolhydraatrijke kadetje met een 2 oopsie broodjes en smullen maar!