Ideetjes

Oosters stoofpotje van scampis en groenten - 15gram !

Opmaak gezonde hapjes

Paprika courgettesoep met veel groente 2 papika’s 4 tomaten 1 courgette 500 ml groentenbouillon 1 ui 1 theel paprikapoeder ½ theel rozemarijn Peper en zout 125 ml (light) creme fraiche Verse peterselie voor garnering 1 eetl olijfolie

Deze waanzinnige kip uit de oven is om je vingers bij af te likken. Super simpel, maar zo lekker met saus van zongedroogde tomaatjes. Recept op BonApetit!

Raised garden box

Een overheerlijke ovenschotel met kip en venkel, maar ook met pijnboompitjes, rozijnen en tomaat. Het water loopt me al uit de mond, zo lekker!

Heerlijk om als hapje tijdens een feest of verjaardag op tafel te zetten, deze gezonde tonijnsalade met glutenvrije crackers. Iedereen zal smullen! Bekijk >