tapas hapje : Rauwe ham, roomkaas, rucola en pijnboompitten.....dat is alles.

Ham-creamcheese bites with rucola and pine nuts. Simple and very tasty. I used a thin sliced Couburger-ham which is a salty ham, a little ground pepper on the natural creamcheese and I made sandwiches to take on a boat trip in stead off rolls.

Gerookte kip appel komkommer walnoot

Snelle Waldorf Salade/ Quick Waldorf Salad (recipe is in Dutch)

Van deze salade met gerookte kip, avocado en mango krijg je gegarandeerd de zomer in je bol. Maak hem voor de lunch of een lichte avondmaaltijd. Smullen!

Super Healthy Sunday: rijstwafels als lunch - OhMyFoodness

Griekse kipsalade Lekker! Met bosui, komkommer, tomaat, paprika en koud aardappeltje!

Griekse kipsalade Lekker! Met bosui, komkommer, tomaat, paprika en koud aardappeltje!

Wraps met tonijnsalade een snelle, lekkere en slanke lunch of licht hoofdgerecht

Lean Lunches, Tortilla Wraps, Salad Wraps, Open Kitchens, Tapas, High Tea, Lunch Wraps, Diners, Party Finger Foods

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren

Geweldig Gezond: Cake zonder bloem, suiker, boter en eieren/ really healthy: cake without flour, sugar, butter and eggs.

Deze tonijnsalade is supersnel en supergemakkelijk om te maken en daarnaast ook nog eens superlekker! Beter kan niet toch? All you need is tonijn uit blik, augurk, kappertjes, rode ui, mayonaise en grove mosterd. Heerlijk op brood, maar ook super door een salade of bij de pasta. Klinkt goed toch? Geniet ervan!

Deze tonijnsalade is supersnel en supergemakkelijk om te maken en daarnaast ook nog eens superlekker! Beter kan niet toch? All you need is tonijn uit blik, augurk, kappertjes, rode ui, mayonaise en grove mosterd. Heerlijk op brood, maar ook super door een salade of bij de pasta. Klinkt goed toch? Geniet ervan!

Gevulde courgette met gerookte zalm en geitenkaas! Erg makkelijk te maken, koolhydraatarm en gezond! En ook nog eens weinig ingrediënten!

Gevulde courgette met gerookte zalm en geitenkaas! Erg makkelijk te maken, koolhydraatarm en gezond! En ook nog eens weinig ingrediënten!

Deze worteltaart is zo lekker dat je hem altijd wel zou willen eten. Als ontbijt, tussendoortje, lunch, toetje… Goed nieuws, hij is gelukkig zo gezond dat je hem ook echt op ieder moment van de dag kunt eten, zonder schuldgevoel Dat is fijn. Hij is lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Er word wel gebruik …

This carrot cake is so delicious that you always would want to eat it. For breakfast, snack, lunch, dessert . Good news, it's so healthy that you really can eat it any time of the day without guilt 😉

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Beef-Stuffed Zucchini - lean ground beef - onion - zucchini - egg - seasoned bread crumbs - salt - pepper - shredded Monterey Jack cheese - marinara or spaghetti sauce

Koolhydraatarme snickers. Ja, het bestaat! Een lekker tussendoortje om van te snoepen. ✓ Gezond tussendoortje ✓ Makkelijk Afvallen

Koolhydraatarme snickers

Salade van kipfilet, brie, ijsbergsla, tomaten, komkommer en cashewnoten.

Salade van kipfilet, brie, ijsbergsla, tomaten, komkommer en cashewnoten.

Lekker recept voor een club sandwich met gerookte kip, bacon, sla, tomaat, eii, pestmayonaise: deaal gerechtje tijdens de lunch.

Lekker recept voor een club sandwich met gerookte kip, bacon, sla, tomaat, eii, pestmayonaise: deaal gerechtje tijdens de lunch.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Eiersalade, heerlijk! Het vult enorm en het zit bomvol met alle vitaminen en mineralen uit ei.

Pinterest
Search