Sophieke van Geenen

Sophieke van Geenen

Sophieke van Geenen
Meer ideeën van Sophieke
@ muahtinaaxo

@ muahtinaaxo

Making this Raspberry Peach Smoothie is super easy. All you need is some frozen raspberries, peaches, vanilla greek yogurt and vanilla almond milk

Making this Raspberry Peach Smoothie is super easy. All you need is some frozen raspberries, peaches, vanilla greek yogurt and vanilla almond milk

Pineapple Paradise Smoothie

Pineapple Paradise Smoothie

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag.

Dit is waarschijnlijk het lekkerste en gezondste ontbijt ever! Het vult enorm en is heerlijk romig. Het perfecte pre-workout ontbijt, een snelle snack die je een boost geeft of een kickstart voor een lange, drukke dag.

quite possibly, the very best bangs

quite possibly, the very best bangs

“The mere chink of cups and saucers tunes the mind to happy repose”. George Gissing.  #quotes #tea #goodmorning

“The mere chink of cups and saucers tunes the mind to happy repose”. George Gissing. #quotes #tea #goodmorning

Coconut Lime Smoothie

Coconut Lime Smoothie

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Raspberry and Peach Smoothie

Raspberry and Peach Smoothie

after workout smoothie 1-2 bananas 1 1/2 cups of lowfat chocolate milk 1-2 cups of crushed ice 2 teaspoons of peanut butter 2) Sip slowly as to not get a brain freeze. 3) Enjoy your delicious workout recovery in a glass.

after workout smoothie 1-2 bananas 1 1/2 cups of lowfat chocolate milk 1-2 cups of crushed ice 2 teaspoons of peanut butter 2) Sip slowly as to not get a brain freeze. 3) Enjoy your delicious workout recovery in a glass.