Gezond

10 Pins7 Volgers
Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

Portobello met spinazie is erg gezond en lekker. Geschikt voor de lunch of diner. Je maakt het heel makkelijk met weinig ingrediënten. Favoriet bij ons!

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Weight Watchers - Lunchpasta met kip-kerrie – 5pt 200 g Yoghurt, natuur (0% vet) 1 eetlepel(s) Kerriepoeder 250 g Kip, filet, rauw 1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem 300 g Pasta (ongevuld), gekookt 1 middelgroot/middelgrote Paprika, alle kleuren, rood 1 klein(e) Augurk, zuur 4 middelgroot/middelgrote Lente-ui 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

Weight Watchers - Lunchpasta met kip-kerrie – 5pt 200 g Yoghurt, natuur (0% vet) 1 eetlepel(s) Kerriepoeder 250 g Kip, filet, rauw 1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem 300 g Pasta (ongevuld), gekookt 1 middelgroot/middelgrote Paprika, alle kleuren, rood 1 klein(e) Augurk, zuur 4 middelgroot/middelgrote Lente-ui 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

Courgettesoep met ham, voor maar 4 ProPoints waarden! #najaar #WeightWatchers #WWrecept

Courgettesoep met ham, voor maar 4 ProPoints waarden! #najaar #WeightWatchers #WWrecept

Weight Watchers - Croque-mademoiselle - 5pt : philadelphia light / ham / sla (/ komkommer)

Weight Watchers - Croque-mademoiselle - 5pt : philadelphia light / ham / sla (/ komkommer)

Weight watchers - Panna cotta met rode vruchten – 4pt

Weight watchers - Panna cotta met rode vruchten – 4pt

Fruitige laagjesroom, maar 3 ProPoints waarden #SnelKlaar #WeightWatchers #WWrecept

Fruitige laagjesroom, maar 3 ProPoints waarden #SnelKlaar #WeightWatchers #WWrecept

Zoete ontbijtkwark, voor 4 ProPoints waarden #SnelKlaar #WeightWatchers #WWrecept

Zoete ontbijtkwark, voor 4 ProPoints waarden #SnelKlaar #WeightWatchers #WWrecept


Meer ideeën
Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Culy.nl - Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan - BOODSCHAPPENLIJST  VOOR 2 GLAZEN: 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout

Culy.nl - Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan - BOODSCHAPPENLIJST VOOR 2 GLAZEN: 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout

Ingrediënten:  Sinaasappel - 4  Banaan - 1  Yoghurt - 5 eetlepels  Havermout - 8 eetlepels  Bereidingswijze:  1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten

Ingrediënten: Sinaasappel - 4 Banaan - 1 Yoghurt - 5 eetlepels Havermout - 8 eetlepels Bereidingswijze: 1. Schil de sinaasappel, pel de banaan en stop in de blender 2. Voeg de havermout en yoghurt toe 3. Mix het geheel een aantal minuten

Smoothie van aardbei banaan en sinaasappel

Smoothie van aardbei banaan en sinaasappel

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Gezonde smoothies. 10x ideale smoothies voor een platte buik, tot slaap lekker smoothie. Kijken dus!

Komkommersmoothie met banaan, sinaasappel en kiwi

Komkommersmoothie met banaan, sinaasappel en kiwi

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

Begin de dag goed: Detox groene smoothie met komkommer, appel, spinazie, gember en verse munt.

WeightWatchers.nl: Weight Watchers recept - Griekse ovenschotel met kip en aardappelen

WeightWatchers.nl: Weight Watchers recept - Griekse ovenschotel met kip en aardappelen

Kiwi Strawberry Banana Smoothie  • 1 kiwi (peeled and halved) • 1 scoop Thrive shake mix (vanilla) • 1 c fresh or frozen strawberries • 1 small banana • 1 cup water • 1 tsp coconut oil • 1 pinch flaxseeds or chia seeds • Handful of Ice

Kiwi Strawberry Banana Smoothie • 1 kiwi (peeled and halved) • 1 scoop Thrive shake mix (vanilla) • 1 c fresh or frozen strawberries • 1 small banana • 1 cup water • 1 tsp coconut oil • 1 pinch flaxseeds or chia seeds • Handful of Ice

Deze mango banaan smoothie met sinaasappel is heel erg lekker en het is zo simpel om een mango smoothie te maken! Stop wat mango en yoghurt in de blender, even mixen en je bent klaar. En deze snelle smoothie is behalve lekker ook nog eens super gezond. Dat komt goed uit :-).

Deze mango banaan smoothie met sinaasappel is heel erg lekker en het is zo simpel om een mango smoothie te maken! Stop wat mango en yoghurt in de blender, even mixen en je bent klaar. En deze snelle smoothie is behalve lekker ook nog eens super gezond. Dat komt goed uit :-).

Pinterest
Zoek