Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

5 Simple Snack Boxes for Busy People

These grab-and-go snack boxes are easy to put together and each one is loaded with protein and fiber to satisfy that mid-afternoon rumble in your tummy. // snacks // meal prep // back to school // quick and simple // snack ideas // healthy food // eat clean // Beachbody // BeachbodyBlog.com

1

Ellouisa: Walnotencake

You donu2019t need to spend a ton of money or time on healthy lunches. Shop from one list and make taco salad, cheddar and cherry tomato kabobs, pita pockets, and more in just one hour. Pack it all up in Ziplocu00ae containers, store in the fridge, then grab and go. Makes mornings so much easier when you donu2019t have to think about what youu2019re bringing for lunch each day. - Life And Shape

Copycat Starbucks protein boxes

Stoofschotel met kip 6 kippenbouten of kippendijen 2 uien 2 teentjes knoflook 1 courgette 1 winter wortel 200 gram champignons 750 ml kippenbouillon scheut witte wijn (ongeveer 30 ml) blik tomatenblokjes (400 gram) 2 eetlepels tomatenpuree 1 theelepel tijm 1 theelepel oregano peper en zout eventueel 1,5 eetlepel maizena om de saus de binden

Kip met tomatensaus uit de oven. Hoofdgerecht, 4 personen variatie plus: broccoli, sugar snaps, ui, knoflook, tijm, peterselie, basillicum, dunne plakken courgette bovenop en kaas, mozarella

grilled mozzarella tomato & pesto sandwiches.

Tagliatelle met Boursin en spinazie - Lovemyfood.nl

noorse appeltaart recept

Een heerlijke zwarte bonen brownie met maar 101 calorieën per (groot) stuk. Ja, echt! En no worries, je proeft de bonen dus écht niet!