Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Kinderyoga

Over yogahoudingen, spelletjes, massages, dans en meer :)
5 Pins102 Volgers

Kinderyoga - de boomhouding: kies een voet uit waar op je wilt staan. Stamp er een aantal keer mee op de grond. Leun er op en til je andere voet in de lucht. Sta je stevig, zet je voet tegen je onderbeen. Onder je knie of boven je knie. Doe je handen in de lucht, als de takken van de boom. Of help elkaar een handje in het blijven staan :)

5

Gepind vanaf

sterrig.nl

Kinderyoga - De vlinderhouding. Fladderen en zweven jullie mee?

2

Ouder & Kind Yoga - De vlinder

youtube.com

Kinderyoga - de vlinderhouding: ga rechtop zitten. Buig je benen en zet je voeten tegen elkaar. Sla je handen om je voeten heen. Wiebel met je benen alsof het de vleugels van een vlinder zijn. Fladder zo lang als je het fijn vindt.

2

Gepind vanaf

sterrig.nl

Ouder & Kind Yoga - Het lage en hoge vliegtuig, vliegen jullie mee?

1

Ouder & Kind Yoga - Het lage en hoge vliegtuig

youtube.com