Wordt dit brood de nieuwste foodtrend van 2016? (Flair.be)

Cloud bread - zonder koolhydraten, met veel eiwitten

Ontbijtidee gezocht? Meng zeven (bio-)eieren met twee eetlepels (soja-)melk en wat zout en peper. Doe groenten en/of kaas in een muffinvorm en giet het eimengsel erover. Doe alles 15 tot 20 minuten in een oven van 180 graden. Smakelijk!

Honingkip met couscous

We maken een culinair reisje naar Marokko met een heerlijk snel stoofpotje van…

HEET WATER MET VERSE GEMBER. Verse GEMBER heeft een sterk verjongend effect op je hele lichaam, en gember samen met citroensap is uitermate gezond. Dus schil en snij stuk gember (ter grootte van een stevige duim) in stukken, pers een 1/2 e citroen uit en gooi het sap erbij in die thermoskan. 10 minuten laten trekken en filteren.

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, ook wanneer je op je eten wil letten. Ontbijten zorgt er immers voor dat je metabolisme een boost krijgt en wie start met een gezond ontbijt zal de rest van de dag minder geneigd zijn om naar koekjes of frisdrank te grijpen.

Appelplaatkoek met havermout

Plaatkoeken zijn ideaal. Ik hou ervan. Zowel het maken ervan, als het eten (duh). Het zijn vaak makkelijke recepten en je hebt in één keer superveel porties. Deze appelplaatkoek met havermout is één van de favorieten van veel zoete lezers. De combinatie van appel en havermout is nu eenmaal goud waard en laat je …

Gezonde havermout pannenkoeken - Lekker en Simpel

8 havermout ontbijt ideeen! Als basis is het altijd lekker en gezond om de havermout de avond ervoor al in de week te zetten, met een e.l. boekweitmeel en wat citroen of sinaasappelsap of zest en alvast de gewenste specerijen.

Havermout is enorm nuttig voor afvallen en is erg gezond. Daarom hier 10 lekkere recepten met havermout en tips voor het maken van de beste havermoutpap!

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen