Gezond eten

13 Pins0 Volgers
Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne. Wauw, heerlijke saus en supergezond!

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne. Wauw, heerlijke saus en supergezond!

Deze heerlijke gevulde courgette met kip, tomaat en mozzarella doet je laten verlangen naar mediterrane sferen. De heerlijke combinatie is ook erg gezond!

Deze heerlijke gevulde courgette met kip, tomaat en mozzarella doet je laten verlangen naar mediterrane sferen. De heerlijke combinatie is ook erg gezond!

Koolhydraatarme zuurkool schotel - Slank4u2

Koolhydraatarme zuurkool schotel - Slank4u2

Gezonde havermoutwafels met appel en kaneel - VitaNouk.nl

Gezonde havermoutwafels met appel en kaneel - VitaNouk.nl

Deze zomerse, lichte courgetti carbonara met ricotta heeft wat extra frisheid van munt en voldoende pit door de pecorino. Rijkelijk en toch calorie-arm!

Deze zomerse, lichte courgetti carbonara met ricotta heeft wat extra frisheid van munt en voldoende pit door de pecorino. Rijkelijk en toch calorie-arm!

Deze ovenschotel met opgerolde courgette met spinazie in tomatensaus ziet er niet alleen leuk uit maar is ook heerlijk.

Deze ovenschotel met opgerolde courgette met spinazie in tomatensaus ziet er niet alleen leuk uit maar is ook heerlijk.

Courgetti carbonara met ricotta / www.eenlepeltjelekkers.be

Courgetti carbonara met ricotta / www.eenlepeltjelekkers.be

Zelf havermoutbroodjes maken is heel makkelijk en gezond. Mix de ingredienten, even in de oven en klaar zijn je warme broodjes!

Zelf havermoutbroodjes maken is heel makkelijk en gezond. Mix de ingredienten, even in de oven en klaar zijn je warme broodjes!

stoofpotje van witte kool, tomaat en kippengehakt

stoofpotje van witte kool, tomaat en kippengehakt


Meer ideeën
Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, courgetti met kip en pesto. De courgetti kan je serveren als hoofdgerecht bij het diner, maar is ook lekker om te eten als lunch!

Gevulde courgette met kip tomaat en mozzarella

Gevulde courgette met kip tomaat en mozzarella

Lekkere+ovenschotel+met+courgette,+tomaat+en+gehakt.+

Lekkere+ovenschotel+met+courgette,+tomaat+en+gehakt.+

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Havermoutmuffins met appel en kaneel, noten en rozijnen. Geen suiker aan toe te voegen! Voedzame en leuke ontbijtmuffins, ze ruiken en smaken heerlijk!

Pinterest
Zoek