mijn eigen ik

263 Pins
·
3w
WAAROM 'LANGZAAM LEVEN' POPULAIR WORDT
7 manieren om je hoofd leeg te maken
Heb je last van een vol hoofd en kom je daardoor niet tot rust? Er zijn eenvoudige methodes die je kunnen helpen om weer rust te ervaren. We vertellen je hoe je je hoofd weer leeg kunt maken!
Beste wandelen afvallen buik tips! - Gezond Levensplan
Om met wandelen buikvet te verliezen heb je een gerichte aanpak nodig. Ontdek snel wat jij het beste kunt doen voor een dunnere buik. Goede tips, waarmee jij direct aan de slag kunt! #afvallen tips #buikvet #wandelen tips #afvallen zonder sporten
35 tips om je minder zorgen te maken
Maak jij je vaak zorgen? Lig je wakker van het piekeren? Tja, dat doen we allemaal wel eens. We hebben allemaal zorgen. En deze zorgen staan vaak ons geluk in de weg. Met deze tips kun je je zorgen verminderen.
Ontprikkelen voor HSP, 10 manieren om weer tot rust te komen
Ontprikkelen voor HSP, 10 manieren om weer tot rust te komen | HSP coach Maaike Kruijsen
Opzien tegen verplichtingen – 3 simpele tips
Opzien tegen verplichtingen - 3 simpele tips | soChicken
Herprogrammeer jezelf om je gedrag te veranderen. Aanleren van nieuwe gewoontes is mentale training!
Vijf oefeningen om angst onder controle te houden
Vijf #oefeningen om angst onder controle te houden Heb je last van angst? Ontdek dan een paar geweldige #oefeningen die je kunnen helpen er beter mee om te gaan! Angst is een emotionele #gemoedstoestand die gepaard gaat met bezorgdheid, spanning en vrees.
Positief omgaan met negatieve gedachten – 13 tips
Positief omgaan met negatieve gedachten - 13 Tips