Als je je blij en positief voelt wordt je leven leuker. En weet je wat fijn is? Jij hebt zelf voor een groot deel in de hand hoe je je voelt. Tijd om je lekker blij te voelen!

15 kleine manieren om je blijer en positiever te voelen

Als je je blij en positief voelt wordt je leven leuker. En weet je wat fijn is? Jij hebt zelf voor een groot deel in de hand hoe je je voelt. Tijd om je lekker blij te voelen!

Voor iedereen die 's avonds energie wil overhouden om iets leuks te doen, een boek te lezen, te sporten of een fijne vrijpartij.

Video – 5 tips om meer energie op te bouwen

Voor iedereen die 's avonds energie wil overhouden om iets leuks te doen, een boek te lezen, te sporten of een fijne vrijpartij.

Voel je je gespannen en gehaast? Dat is niet fijn. En daar kunnen we gelukkig iets aan doen. Met deze inzichten voel je je al snel kalmer en minder gestrest.

Ongehaast en ontspannen leven – 5 inzichten

Voel je je gespannen en gehaast? Dat is niet fijn. En daar kunnen we gelukkig iets aan doen. Met deze inzichten voel je je al snel kalmer en minder gestrest.

Hoe leg je uit aan een niet HSP partner wat hooggevoeligheid inhoudt - Just Be You

Hoe leg je uit aan een niet HSP partner wat hooggevoeligheid inhoudt - Just Be You

Psycholoog Janneke Gaanderse deelt elke week haar kennis op het gebied van relaties, lichaam, geld, werk en het leven met Glamour.

Psycholoog Janneke Gaanderse deelt elke week haar kennis op het gebied van relaties, lichaam, geld, werk en het leven met Glamour.

‘Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren’, zegt Loesje. Dat lijkt een waarheid als een koe, maar vaak zijn we wel erg bedreven in ons zorgen maken. Hoe stop je daarmee? Drie oefeningen om te ontpiekeren en je denken zo licht als een veertje te maken.

‘Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren’, zegt Loesje. Dat lijkt een waarheid als een koe, maar vaak zijn we wel erg bedreven in ons zorgen maken. Hoe stop je daarmee? Drie oefeningen om te ontpiekeren en je denken zo licht als een veertje te maken.

Vraag je teveel van jezelf? Luister dan naar dit advies (want de oude Grieken hadden het óók al druk!) - Happinez

Vraag je teveel van jezelf? Luister dan naar dit advies (want de oude Grieken hadden het óók al druk!) - Happinez

Maak deze 5 afspraken met jezelf, en maak je leven mooier - Happinez

Maak deze 5 afspraken met jezelf, en maak je leven mooier - Happinez

Psycholoog Janneke Gaanderse deelt elke week haar kennis op het gebied van relaties, lichaam, geld, werk en het leven met Glamour.

Psycholoog Janneke Gaanderse deelt elke week haar kennis op het gebied van relaties, lichaam, geld, werk en het leven met Glamour.

Langzaam leven - vertragen naar het natuurlijke ritme. Vind je dat het leven te snel gaat? Welkom bij de club. Haal je voet van het gaspedaal en maak je leven langzamer. Ervaar meer kalmte, plezier en voldoening. Langzaam leven is veel leuker!

Langzaam leven – vertragen naar het natuurlijke ritme

Langzaam leven - vertragen naar het natuurlijke ritme. Vind je dat het leven te snel gaat? Welkom bij de club. Haal je voet van het gaspedaal en maak je leven langzamer. Ervaar meer kalmte, plezier en voldoening. Langzaam leven is veel leuker!

Pinterest
Search