Snelle witlofsalade met tonijn: ideaal voor als je snel een lunch wilt maken, die niet te veel tijd kost. Geen poespas, gewoon voedzaam lunchen!

Snelle witlofsalade met tonijn: ideaal voor als je snel een lunch wilt maken, die niet te veel tijd kost. Geen poespas, gewoon voedzaam lunchen!

Coleslaw of, op z'n Nederlands, koolsalade. Een combinatie van witte en rode kool met een zoet en licht zure cremige dressing.

Coleslaw of, op z'n Nederlands white cabbage red cabbage 1 carrot 1 red onion 1 green onion c yoghurt c mayonaise 3 TB vinegar 2 TB sugar 1 tsp salt pinch pepper

Deze gezonde koekjes met onder andere havermout en rozijnen maak je binnen een handomdraai zelf. Het recept voor deze lekkere havermoutkoekjes komt van de blog van Marissa, Lifestyle & Dish by Maris.

Hoe maak je zelf havermoutkoekjes? (Lekker en simpel)

Deze gezonde koekjes met onder andere havermout en rozijnen maak je binnen een handomdraai zelf. Het recept voor deze lekkere havermoutkoekjes komt van de blog van Marissa, Lifestyle & Dish by Maris.

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen - Mind Your Feed. Voor FODmap de honing vervangen

Havermout ontbijtcake met blauwe bessen - Mind Your Feed. Voor FODmap de honing vervangen

Pascale Naessens recept - Gerookte zalm opgevuld met krab, zalmeitjes, groenten en dillesaus

Healthy / Smoked salmon filled with crab, salmon eggs, veggies & dill sauce / Pascale Naessens NL

Bereiden: Maak het broccolibrood: Snijd de broccoli en de steel in stukjes. Doe de stukjes in de blender en mix fijn tot je ‘broccolirijst’ hebt. Voeg hier het amandelmeel, de eieren, de Provençaalse kruiden, peper en zout aan toe. Neem een met bakpapier beklede ovenschaal en schep het beslag er in.

Bereiden: Maak het broccolibrood: Snijd de broccoli en de steel in stukjes. Doe de stukjes in de blender en mix fijn tot je ‘broccolirijst’ hebt. Voeg hier het amandelmeel, de eieren, de Provençaalse kruiden, peper en zout aan toe. Neem een met bakpapier beklede ovenschaal en schep het beslag er in.

Een heerlijk vegetarisch gerechtje, deze gevulde paprika's met champignons, feta en tomaat. Ideaal voor een nazomerse of herfstige dag.

Gebakken paprika's met champignons, feta en tomaat

Een heerlijk vegetarisch gerechtje, deze gevulde paprika's met champignons, feta en tomaat. Ideaal voor een nazomerse of herfstige dag.

Pinterest
Search