Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zo...

heart 1

Dit simpele, maar o zo lekkere ontbijttaartje is echt een topper! Bovendien is het onwijs voedzaam en gezond. Bekijk hier het recept!

Mugcake: 1banaan, 1ei, 4eetl havermout, 1 tl rauwe cacao poeder, 1/2 tl (boekweit) honing, kaneel, snuf zout. Alles prakken en overdoen in een beker en dan voor 20 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden. Als extraatje kun je eerst de helft van het kopje vullen en dan wat brokjes pure chocolade op het beslag leggen, de rest van het beslag erop vullen, na het bakken heb je heerlijk smeuïge kern:)) Geniet!

Kwarkbrood (suikervrij)

Koolhydraatarme zuurkool schotel - Slank4u2

Suikervrije Meringues - Blij Zonder Suiker - De suikervrije aardbeien meringues zijn superzacht van binnen en knapperig van buiten. Echt een lekkere traktatie voor een genietmomentje :) Als je niet van aardbeienjam houdt, dan kun je natuurlijk ook een ander smaakje gebruiken.

Gezond leven van Jacoline: Suikervrije en glutenvrije monchoutaart

De allerlekkerste worteltjestaart!! En nog gezond ook, want deze is gemaakt van amandelmeel en zonder geraffineerde suikers! Jummie, bij ons is hij binnen een dag op.

Havermoutkoek - Een receptje zonder suiker, bloem of boter. Het is een heerlijk gezonde koek, het heeft wat weg van appeltaart, een gezonde dan. Het niet knapperig zoals een gewone appeltaart, maar wel heerlijk van smaak!! Het vult geweldig en je kan het als een gezond ontbijt of lunch gebruiken, voor als je wat minder tarwe wilt eten..

Ben je op zoek naar een goed recept voor koolhydraatarme pannenkoeken? Vind dan hier een goed recept met daarbij behorende variaties!